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TUhjnbcbe
- 新手上路
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发表于 2020-12-31 20:20
|只看楼主
本周食谱 星期一11月23日 早餐 香菇肉末粉 牛奶蒸饺 中餐 红萝卜烧肉韭菜炒蛋 冬瓜排骨汤清炒上海青 午点 老面馒头 星期二11月24日 早餐 煮鸡蛋白米粥 红萝卜肉丝面 中餐 *瓜炒肉白萝卜枸杞炖排骨 清炒雪里红芹菜炒肉 午点 八宝粥 星期三11月25日 早餐 什锦烩饭豆沙卷 紫菜蛋花汤 中餐 杏鲍菇炒肉海带排骨汤 *豆炒肉百合蒸南瓜 午点 卤鸡蛋 星期四11月26日 早餐 豆奶鲜肉包 *瓜瘦肉面 中餐 五彩缤纷肉末蒸蛋 虫草花老鸭汤清炒大白菜 午点 小米红枣粥 星期五11月27日 早餐 面包鸡蛋炒粉 酸菜肉汤 中餐 花菜炒肉红萝卜香菇炒肉 淮山排骨汤爽口包菜丝 午点 雪饼 营养齐全，搭配合理 安全健康，均衡饮食
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