黄豆

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这道菜补钙补血降血脂,加入这三样,味道鲜 [复制链接]

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现在生活条件越来越好了,以前吃不上的棒骨啊、排骨啊端上了家家户户的餐桌。排骨做法儿五花八门,可炖可煮可烤可红烧,还能做成糖醋排骨、蒜香排骨、排骨干锅,样样儿都好吃!话说那些烤啊烧啊糖醋啊的做法,看起来难,其实方法非常容易掌握,唯有这看似最简单的排骨汤做起来却不简单,怎么做都不是想象的味道!其实,做不好骨头汤不是你的技术不高,而是因为你没有放这三样东西——草菇、海带和黄豆!草菇与海带、黄豆是骨头汤的绝配!海带营养价值非常高,它热量很低,营养密度却很高,富含碘和多种矿物质元素,是天然的降血脂、降血糖的食物,还能调节免疫能力!当然啦,对于吃货来说,海带营养多丰富不重要,味道才最重要!海带的味道非常鲜,与黄豆搭配起来,煮熟了增加了黄豆的豆香味,味道更鲜了!而草菇作为世界第三大栽培食用菌,含有十八种氨基酸,排骨汤里再加上它,味道更是惊艳!草菇海带黄豆排骨汤的味道鲜美至极,做法也非常简单!老规矩,用小丫做菜一句话总结,就是洗洗切切煮煮。当然啦!看似简单,做起来还是有一些窍门的,具体做法如下。(更多内容敬请
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