我的周围有很多喜欢美女性朋友,尤其是上了年纪的女人,有些为了追求美的停驻,很多人就会喝市面上卖的胶原蛋白粉。这些只是让我们的皮肤保持一种弹性,真正能保持女人美丽的最根本的就是女人体内的*体酮,而这*体酮也是孕妇极其需要的。那么,今天小编给大家带来的这道菜则是一箭双雕的,既能补胶原蛋白又可以补体内的*体酮。
可以这样说,这道菜即使孕妇的福音,又是女神的追求,看到就赶快收藏了吧。要不然你一定会后悔的。
这道菜菜名就是*豆炖猪蹄,我这样一说,大家是不是就已经明白了吧!猪蹄是用来补充胶原蛋白的,而*豆已婚的女生都知道,就是保护卵巢的,具体的说就是补充卵巢里面所需的*体酮的。
接下来,就给大家介绍一下这道菜的具体做法。猪蹄四个剁成小块,容易炖煮更容易入味。*豆一碗,(根据个人对*豆的喜爱,也可以再多点)因为猪蹄会很腥,所以大料会很多也很特别,陈皮,八角,桂皮这些大料。
做法其实并不难,在做这道菜的时候,一定要让*豆提前侵泡3个小时,这样口感会很好也更能入味。猪蹄收拾干净冷水下锅煮至水开,撇去浮沫,用冷水冲净。把炒锅提前放到火上将锅烧热,加入一点点的油,放入白糖,熬制白糖,此时要用文火,然后再把猪蹄放进锅里,改中火翻炒。直到颜色全部包裹住猪蹄。这个时候加入少许白酒和老抽。时间大概为三分钟左右就好。
将做好的猪蹄倒入高压锅里,放入猪蹄和*豆,加一勺盐(酌情尝尝),加一点桂皮八角,高压25分钟;所有东西倒入刚才炒糖色的锅中,大火收汁。这样一道美味的菜肴就成了。
*豆的*体酮加上猪蹄的胶原蛋白两者的结合常吃回给你带来通乳,美胸,健康乳房,美容,抗衰老的效果奥!对此你有什么的看法呢?如果你有更好的做法不防在评论去给小编留言奥~~~