五香花生*豆
By冬季心情
每次做花生毛豆,都是在春末时,花生和毛豆下来的时候,买新鲜的来做。现在这个季节没有新鲜的,就用花生米和*豆来做啦,放上自己喜欢的调料,用高压锅,几分钟就可以完成的,好吃又不上火呢。豆类可以增加蛋白质,增强身体的抵抗力,提高免疫力。
原料:*豆、花生米、清水、香叶、花椒粒、姜、桂皮、盐、大料。
做法步骤:
第1步、原料:花生米和*豆。
第2步、花生和*豆提前浸泡在水中,可以分开泡的,我偷懒了,就放在一起浸泡了。
第3步、将浸泡好的花生和*豆放入高压锅中,加入适量的清水。
第4步、加盐。
第5步、加姜片、桂皮、大料和花椒粒,高压锅上汽8分钟就可以啦。
第6步、软糯的花生和*豆,真是好吃,下酒也是不错的。
第7步、美味又营养的五香花生*豆。
小贴士:
花生和*豆要提前浸泡一下,不浸泡的话就要增加清水的用量和高压锅的制作时间。8分钟花生和*豆已经软糯。
来自美食天下冬季心情的作品。
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