黄豆

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TUhjnbcbe - 2023/3/26 20:29:00
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每年冬天,有一种长得似生姜但和生姜完全不是同种科目的洋姜很受大家欢迎,洋姜是一种取块茎类食用的菜品,原产北美洲,十七世纪传入欧洲,后传入中国。其地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物,可以食用,煮食或熬粥,腌制咸菜,晒制菊芋干,或作制取淀粉和酒精原料。开出花为*色,非常漂亮。

洋姜不仅在食用上可以获得多种制作方法,而且它还能提供给人们更多的营养价值。洋姜是菊科植物菊芋的块状根,它含有大量的天然多糖和一些维生素和矿物质,另外洋姜中还含有一些膳食纤维,平时人们食用以后可以降血糖也能清热去火,更能润肠通便,对提高人体健康水平有很大的好处。最适合糖尿病人食用的一种常见菜品,它含有的独特多糖与胰岛素的功效相似,能调节血糖让过高的血糖降下来,也能稳定糖尿病患者的病情。清热解*是洋姜的重要功效之一,它性质寒凉,能清除人体内的多种*素,也能消除多种病菌,平时食用可以治疗肾炎和身体浮肿。另外洋姜还能外用,把它捣碎以后直接外敷,可以治疗人类的无名肿*与腮腺炎,治疗功效十分明显。

我们这里有一个村子里的人到了冬天都会腌制洋姜,也只有他们能做小小一块洋姜腌制到清脆可口。为了找到这个腌制洋姜的方法,专门去请教了这个村的一个大妈,她告诉我诀窍就是要用酱来腌制,酱要用农家自晒的*豆酱。我在她给的方子上稍稍做了修改。

腌洋姜

材料:洋姜盐*豆酱花椒糖

步骤:将洋姜洗净沥干水,再放到户外晒两天。

晒到发干紧缩状就好了

将洋姜放入一个大的器皿中,加入盐进行揉搓,揉到微微出水。

起锅炒一把花椒,炒香即关火。

加入农家自晒的*豆酱、糖、花椒拌均匀。

我没用用坛子来腌,就盖上了保鲜膜密封。

大概三五天后就可以吃了。这种腌菜只是加了点盐和*豆酱,时间也不用很长,味道真的很不错。

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