北京治皮肤科的医院 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule_100358_1/打豆浆时，*豆不要直接打，多加这“1”步，豆浆香浓无腥味，随着时代的发展，现在人们的生活水平可以说真的是越来越好了，相信大家应该都是这么认为的吧，尤其是现在我们的生活水平好了之后，人们都是非常注重养生这一环节的，如果早上不吃饭的话，那么对我们的身体就会有着很大的坏处，大家应该都知道，在我们平时生活当中，早餐一般都是豆浆油条，豆浆是大家生活当中最常喝的一种饮品之一，尤其是早餐喝上一杯浓浓的豆浆，真的是既营养又美味。豆浆的做法可以说真的是非常的简单，然而很多人都发现自己在家里面做豆浆没有外面早餐买到好喝，为什么会这么说呢？接下来跟着我一起来看一下吧，其实在你打豆浆的时候其实是少了一步，所以说做出来没有外面的好喝，那么接下来我来给你们分享一下做豆浆的方法吧，如果你多加这一步的话，那么你做出来的豆浆绝对是香浓无香味的。首先我们要准备好的食材，有干*豆，然后清洗干净放在凉水里面浸泡几个小时，三天的话是最少跑两个小时，这样的话豆浆才能够彻底倒泡发，然后再冲洗一遍，这样的话才能够减少豆腥味，然后放入豆浆机里面加入两倍的清水，打成豆浆去掉残渣，然后剩下的就是豆浆，因此就可以放点白糖味道呢，喝起来也是非常的好喝。当然这个是最常见的一种方法了，首先要将豆浆泡饭一下，豆浆泡发的好处呢，也就是能够很好的减少豆的香味儿，第2点儿也就是泡发的*豆出，焦虑也是非常高的口感呢，是非常的细腻，而且残豆渣也是特别的少，味道喝起来也是非常的好喝，不过如果你要用破壁机来打豆浆的话，那么你是可以不用浸泡的，因为破壁机的功率是非常大的，所以大豆浆也是非常的细腻，因为它的转速是非常高的。那么接下来我要给你们说的也就是外面的豆浆为什么会更加的浓郁，也是因为他用到的并不是纯的*豆，而是*豆加大米，大米的比例是*豆的1/5左右就可以了，这样打出的都这样，又像又弄口感喝起来也就会非常的好喝，因为大米要比*豆便宜的很多，这样打豆浆的成本呢，其实要低上很多。当然在这我就要提醒大家了，在打豆浆的时候呢，千万不要直接打，最好是先浸泡一下，然后加入一些大米，这样的话做出来的豆浆才会是好豆浆，那么在这就有很多人问了豆浆能不能空腹喝的，其实有很多人都特别的纠结这一个问题，今天我来给你们一块解决一下，豆浆完全是可以空腹喝的，因为只有空腹喝的话，蛋白质它才会直接转化成热量消耗掉的，没有办法起到蛋白质的作用而已，相对来说也就是有一些浪费了，其实并没有太大的影响。