TUhjnbcbe - 2023/10/26 17:28:00
北京最好的白癜风医院在哪 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html经历怀胎十月，终于迎来宝宝的降生，可是随之而来的就是哺乳了。有些妈妈天生奶水充足，可是有些妈妈就需要下奶汤来补给了。猪蹄汤就是很好的选择，但是猪蹄该喝前蹄还是后蹄你了解吗？那么答案是前蹄，即猪手。前蹄胶原蛋白比较丰富，好吃不长肉。可以加上*豆，花生，通草一起煮，只是要少加盐。同时鲫鱼汤，鸡汤都是很不错的，需要注意的是鸡汤要用公鸡哦。喝之前撇去浮油，这样效果会更好的。产妇为了下奶也不要一味地喝汤哦，多吃青菜，水果，多运动也很重要。关键要保持一个好心情哦