*豆的营养价值非常的高，而且*豆它充满了蛋白质，是我们人体所需要的营养物质，而且*豆他能搭配特别多的东西来烹饪美食，那么*豆焖排骨怎么做？排骨我们都知道它的骨头是比较多，而且肉比较少。一般来说，骨头之类的食物，我们都需要放到高压锅里面来进行烹饪，所以把我们的*豆提前泡制好之后，把它放进高压锅，排骨一定要在锅中焯一下水，之后再把它放进去，这样的话它的腥味就会减少。把他们盖上盖子之后放入一些盐就可以烹饪。
很多女生为了让自己的胸部更加饱满好看，都会选择健身或按摩等方法，但是有一种我们常见的食物也可以达到丰胸的效果，那就是——*豆！网上流传着丰胸*豆法，效果也还不错，但丰胸*豆要怎么吃、怎么做，才能有更好的效果呢？我们一起来看看。
*豆排骨汤
材料：*豆，猪排骨，大枣，通草，生姜，盐。
做法：首先把猪排骨洗干净最好放进锅里去下血水后，剁成块备用。把*豆，大枣以及生姜清洗干净，通草洗干净用纱布包好做成药包。
开锅加入适量水用大火烧开后加入排骨，*豆，大枣生姜以及包好的药包，用小火炖上两个小时后，拿掉药包加入盐调味即可。
功效：这道*豆排骨汤有着通络养血补气的作用，非常适合乳房干瘪或下垂的女性，同时还能为你的皮肤增加弹性呢！
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材料：花生，*豆，红枣。
做法：把花生和*豆红枣洗干净，花生*豆烘干磨粉，红枣去核切碎，让三种材料混合一起搅拌均匀，加适量水让其成形。
成型后取一小部分揉成小球，再压成小圆饼的形状，做好后放进烤箱里预热十分钟再用度烘烤十五分钟即可开吃。
功效：*豆花生丰胸酥不仅非常好处，并且丰胸效果还是杠杠的。*豆和花生都是非常有营养的食物，两者的结合更是让丰胸功效发挥到极致。
*豆炖鸡翅
材料：*豆，青豆，鸡翅，料酒，盐，味精，高汤。
做法：把青豆和*豆用开水泡胀备用，鸡翅用清水洗干净用开水去一下腥味备用。拿出一个锅洗干净加入所有主料用一些高汤开小火炖熟，最后用盐和味精以及料酒调味即可。
功效：*豆和青豆或黑豆等都是非常著名的丰胸食品，*豆和青豆的搭配不仅能丰胸还有着超高的营养值，能有效提高体内的雌激素水平。*豆青豆炖鸡翅不仅能提高胸部的美感，还能预防中年人的骨质疏松呢！