黄豆

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TUhjnbcbe - 2024/3/6 17:40:00
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在家做豆浆,别只会泡*豆,多加“这1步”,豆浆香醇又营养!

由于现在人们的生活条件是越来越好,相信很多人都非常喜欢吃一些营养健康的早餐,平常我们吃早餐的时候,基本上都只会喝粥,然后再加上配菜,但是现在人们的生活水平是渐渐往上提升。所以这个时候很多人在吃早餐的时候基本上都会喝豆浆。

对于豆浆来说,我们都知道豆浆的营养价值是非常的高,而且经常喝的话不仅能滋补身体,对于增强记忆力的效果也是非常好的,所以这个时候很多家长们都会给孩子们做豆浆喝,当然外面也有卖的,但是外面卖的豆浆里面含的添加剂是非常的高,经常喝的话,对身体肯定是不好的。

因此这个时候很多家长都会在家给孩子们做豆浆,在家做豆浆,它的做法也是非常的简单,更是没有任何一点添加剂。相信每一个家庭基本上都会有豆浆机,很多人在家制作豆浆的时候,基本上都是将*豆泡上一晚上,然后再进行清洗,之后再放入豆浆机里面进行打一下。

这样做出来的豆浆根本就不好喝,而且豆腥味也是非常的重,今天跟大家分享在家做豆浆,别只会泡*豆,多加“这1步”,豆浆香醇又营养!首先我们先将*豆清洗干净,然后放入水中浸成浸泡一晚上,*豆泡发两倍大的时候。放入锅中,里面加入适量的热水。

然后将*豆煮熟,等待自然放凉的时候,将豆皮捞出来扔掉,然后再将煮熟的*豆放入豆浆机中里面加入少量的白糖和热水,这步是万万不能少的,然后再打成豆浆,这样做出来的豆浆是非常的美味,而且更是非常的香醇,最重要的是营养价值也是非常的高。在家做豆浆,别只会泡*豆,多加煮*豆“这1步”,豆浆香醇又营养!

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