北京那个医院治疗白癜风 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/240603/s4pg2f7.html自从家里有了孩子之后，基本大大小小的事情都要围绕着孩子来做，相信每个家长都和我一样，都会最好的给孩子，让孩子健康成长。现在的天气越来越冷，对于父母来说，除了让孩子穿暖之外，更重要的是要注意孩子饮食方面，多给孩子吃一些营养价值高的食材。早餐是一天中最重要的一餐，特别是对孩子来说，不仅要吃饱，而且要吃的有营养，很多家长早餐会给孩子喝牛奶，其实除了喝牛奶之外，还可以喝其他的一些饮品。今天为大家分享一道我经常给孩子喝的一道饮品，具有很好的补脑益智功效，比喝牛奶强多了，今天分享给大家。我经常喝的一道饮品就是——核桃豆浆，主要的食材是黄豆和核桃，很适合孩子食用。黄豆富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养物质，其中黄豆含有一种亚油酸的物质，可以很好地促进儿童的神经发育，而且黄豆中所含的软磷脂是大脑细胞的重要组成部分，可以很好的改善大脑机能，起到补脑益智的功效。核桃富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素、矿物质等营养物质，其中核桃中含有较多的蛋白质和不饱和脂肪酸，可以滋补脑细胞，增强脑部功能，起到补脑益智的功效。将黄豆和豆浆一起打成汁，做法简单快手，而且价格非常便宜，一杯2元，每天喝一杯，可以很好的补脑益智，常喝聪明伶俐，下面将详细的做法分享给大家。食材：黄豆30克、核桃40克、小米10克、冰糖少许、清水适量。做法：1、将黄豆用清水冲洗干净，然后放在水中浸泡2小时左右，将黄豆彻底的浸泡透。2、将核桃敲破，将核桃仁取出来，然后放在水中浸泡30分钟，小米用水清洗干净，然后放在水中浸泡备用。3、准备一个破壁机，将处理好的黄豆和小米一起放入机体中，加入适量的清水，然后将核桃也放入机体中。4、将破壁机通电，然后开启豆浆模式，定时30分钟，然后一杯香浓的核桃豆浆就做好了，喜欢喝甜的可以加一点冰糖，真的太好喝了，快点试试吧。黄豆和“它”一起打成汁，一杯2元，孩子每天喝一杯，补脑益智！孩子早餐不要只会喝牛奶，试试这道核桃豆浆，简单快手，一杯不到2元，孩子喝补脑益智，越喝越聪明，快点试试吧。这里是小猴子教你做菜，今天的美食小讲堂就为大家分享到这里啦，喜欢的可以点个