黄豆

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TUhjnbcbe - 2024/7/6 4:06:00
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牛肉含有丰富的蛋白质、维生素B6、肌氨酸、亚油酸等物质,牛肉中含有优质蛋白质,氨基酸组成和人体结构相似,能增强抗病能力,能促进气血生成,帮助组织修复在我国中医的角度认为牛肉可以很好的起到补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。今天给大家介绍一款加入适量黄豆酱的酱牛肉,用时2小时。新鲜牛腱子牛肉冷水浸泡30分钟准备葱、姜、大料、香叶、孜然,花椒等肉调料生抽老抽黄豆酱放入煮大伙30分钟后改成小火慢炖40分钟关火。加入喜欢的配菜适量盐开盖中火炖收汁牛肉放凉切片剩下的卤肉汤还可以煮面
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