猪蹄炖黄豆是一道家常菜,它具有丰富的营养价值,口感鲜美,是很多家庭喜爱的菜品之一。下面就给大家介绍一下猪蹄炖黄豆的家常做法。
材料:猪蹄2只、黄豆克、生姜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、葱适量做法:1.将黄豆提前浸泡3-4小时,或者更长时间,充分泡发。2.猪蹄处理干净,剁成小块,用温水焯一下,去掉血水和杂质。3.生姜切片,葱切段。4.锅中加入适量的油,放入姜片和葱段炒香。5.加入猪蹄块,翻炒均匀。6.加入料酒和生抽,继续翻炒均匀。7.加入泡好的黄豆,加入足够的水,没过食材。8.大火烧开后转小火慢炖,炖至猪蹄和黄豆软烂。9.根据口味加入适量的盐和老抽,调整味道。10.最后收汁装盘即可。
小贴士:1.黄豆一定要提前浸泡充分,否则不容易炖烂。2.炖煮过程中可以适量加水,但不要太多,以免影响口感。3.根据个人口味可以加入一些其他的调料,比如八角、桂皮等。4.猪蹄炖黄豆富含胶原蛋白,对皮肤有很好的保养作用,女士可以适量多吃。5.这道菜可以搭配米饭食用,味道更佳。
以上就是家常做法的步骤和小贴士了,希望对大家有所帮助。猪蹄炖黄豆不仅口感鲜美,而且营养丰富,富含胶原蛋白和蛋白质等营养成分,对身体有很多好处。