黄豆

首页 » 常识 » 诊断 » 特色嫩豆腐发简单做法,可口美味,制作简单
TUhjnbcbe - 2024/8/29 16:22:00

特色嫩豆腐发简单做法,可口美味,制作简单又健康

提到石磨相信很多农村朋友还知道,八零后很多也是农村长大的,石磨就是用来加工食材的,好比现在的料理机,能将食材磨碎。我们小时候将石磨叫作滚子,比如做将大米放在里面,就能磨出来米粉,是一种比较古老的工具,但是很实用,充分体验了古人的智慧。现在有了料理机,处理食材就更加方便了。

今天要提到一道菜叫做懒豆腐,其实并不是豆腐,主要的食材是青黄豆,洗干净的青豆放在破壁机里面,直接打成糊状,特别方便。搭配其他的食材一起煮,其实也是一种豆制品。这道菜还是很有地方特色的,很多人估计都没有吃过,甚至是没有看过。青豆换一种吃法也不错,口感更加细腻。

这道菜的做法也不难,主要还是将青豆处理好,要是喜欢吃辣的话,还可以加一些干辣椒,这样辣辣的味道吃起来更爽。还配了芹菜等蔬菜,这样营养就更加全面了,要是想吃可以将做法记下来,到时还能起到参考的价值,尝尝这道风味独特的菜。

菜品:家乡特色懒豆腐

配料:青黄豆,西葫芦,茴香,盐,干花椒,芹菜,干椒,油等

烹饪步骤:

1、先要将需要的材料都准备好,其实很简单,主要就是新鲜的青豆,还有西葫芦等蔬菜,至于调味料都是平时常见的,可见准备工作还是挺简单的。

2、青黄豆一定要新鲜,可以直接买带壳的,直接将里面的豆子剥出来。剥出来的豆子要清洗干净,然后放在锅里面。加入适量的花椒和盐,直接用大火将汤底煮开,然后将大火转成小火,要完全将青豆煮熟。至于煮多久也是要看青豆的多少,要是煮得多,时间当然会煮久一点。

3、在煮青豆的时候要将其他食材处理好,西葫芦切成丝洗好,茴香和青菜洗好也是分别切碎备用。

4、等到青豆煮熟之后捞出来,要沥水放在盘子中,但是煮豆子的汤不要倒掉,还需要将汤留着。

5、准备好干净的破壁机,将煮熟的豆子和花椒一起放在里面,直接启动后打成青豆泥,就是图片中的这样,打好后还是很细腻的。

6、打好的青豆泥当然是越细越好。

7、这时锅里放油,热了后放入切好的干辣椒段,直接爆香。

8、辣椒炒香以后,将切好的蔬菜倒进去煸炒。

9、等到菜炒香以后,再将打好的青豆糊也倒进去,盖上盖子后开始焖煮。

10、也不用焖煮很久,大概焖煮几分钟之后,打开锅盖,将锅里的食材煸炒一下,加少许的盐来调味就完成了。

烹饪贴士:

1、要是喜欢麻的口味,那就加一点花椒,要是不喜欢也可以不加。

2、配菜也是可以调整的,选择自己喜欢的配菜就行了。

3、焖煮的时间也不用很久,几分钟就可以了,关键是将食材焖煮熟。

1
查看完整版本: 特色嫩豆腐发简单做法,可口美味,制作简单