黄豆

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TUhjnbcbe - 2024/12/13 18:06:00

冬季是一个进补的季节,家家户户都会煲汤,天气干燥又湿冷,喝汤能滋润皮肤,滋阴润燥,猪脚汤含有的丰富的胶原蛋白能为人体提高免疫力,胶原蛋白也是女生保持皮肤细嫩最重要的元素,30年大厨:炖猪蹄一定要加这2味食材,猪脚炖的又香又软烂。

猪蹄中含有丰富的胶质这是丰富的胶原蛋白能延缓女性的衰老,还能帮助女生提高免疫力,猪蹄里的胶原蛋白是纯天然的,经常吃猪蹄的人,能保持皮肤细腻,气色红润。猪蹄汤好吃,但是猪蹄却不是那么容易做的,很多人炖出来的猪蹄汤有一股土腥味,肉还特别老,根本咬不动。

猪蹄汤做法:

准备食材:猪蹄、黄豆、姜片、葱结、白醋、料酒、食盐

制作方法:

1、首先将买回来的猪蹄用镊子将表面的绒毛拔干净,再用刀将猪蹄表面挂干净,再将猪蹄剁成大块,放入清水中浸泡,浸泡猪蹄的水一定要加入2勺的食盐,2勺白醋,浸泡20分钟左右。

2、用温水将黄豆泡发,再将猪蹄捞出来沥干水分,在锅中放入姜片将水烧开,水烧开之后将猪蹄放入锅中焯水,酱猪蹄捞出用温水将表面的浮油渣滓冲洗干净。

3、将黄豆、猪蹄放入锅中放上两片姜片,加入热水,再放上一捆的葱结,用小火慢慢炖煮半小时,然后揭开锅盖,撒上调味料即可享用。

这样炖出来的猪蹄保证又香又软烂,这道菜的重点在于炖猪蹄之前用用食盐和白醋兑水,酱猪蹄浸泡30分钟左右,白醋能去除猪蹄的土腥味,还能让猪蹄炖的更松更入味。白醋用去腥的作用,其中的成分还能让肉类变得疏松,让肉质变得更加细软。

猪蹄焯水之后捞出一定要用温水冲洗,用冷水刺激猪肉的表皮,让表皮回缩,这样炖出来的肉会变得又老又柴,咬不动。猪蹄炖黄豆是一道滋补的药膳,能给人体提供丰富的胶原蛋白质以及各种各样的营养成分,还有滋补丰胸的功效。

醋盐水泡猪蹄,是炖猪蹄前多加的一个步骤,有了这个步骤,炖出来的猪蹄又香又入味,吃起来软烂入味,肥而不腻。

30年大厨:炖猪蹄一定要加这1个步骤,猪脚炖的又香又软烂,炖猪蹄前多加的一步非常简单,大家学会了吗?

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