黄豆

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TUhjnbcbe - 2024/12/24 19:14:00

红枣莲子豆浆

饮用红枣莲子豆浆能够养血安神,人休息好了,皮肤看上去自然也更有光彩。

原料:红枣、莲子、黄豆、砂糖。

做法步骤:

第1步、准备好材料

第2步、黄豆洗净稍稍浸泡

第3步、莲子洗净稍泡软去芯

第4步、红枣去核切块

第5步、黄豆、莲子放进破壁料理机的杯体中

第6步、加入红枣后加清水至豆浆水位线

第7步、选择豆浆键,启动机器直至提示豆浆做好

第8步、可按个人口味添加白糖或冰糖,不喜欢糖者或不加。

来自美食天下緣豆兒的作品。

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