3、眼部保养
前几年，在宁南县流传着这样一句话：家临金沙江，吃水不满缸，种地一片坡，收获一箩箩。人们长期的超载放牧、破坏农耕，使宁南环境日益恶化，尤其是水土流失特别严重。而今，伴随着河谷的干热气候，时下已经入夏，江畔层次分明绵延数公里的万亩桑田长势正旺，郁郁葱葱，对于固土防沙、调节气候、保持水土，建设长江上游绿色生态屏障起到了重要作用。