下水救护的人也要保持镇静，最好能脱去外衣和鞋，迅速游到溺水者附近，看准位置，用左手从其左臂或身体中间握其右手，或者拖其头部，然后采取仰游的姿势把其拖向岸边。如果救护者不习水性，可利用救生圈、救生衣、塑料泡沫板、木板等，注意不要被溺水者紧抱缠身，以免累及自身。未成年人发现溺水者时，应该呼唤周围熟悉水性的成年人前来救助，不要盲目下水施救。
35、妇女节到送问候，祝你越来越漂亮？没必要，你就是美女；祝你越来越年轻？更多余，你就如女孩；那就只有祝你心情舒畅事业顺，生活美好家和睦。
适度的诊疗
妈妈们知道吗？人的成长就像盖楼，楼稳不稳，能盖多高，最主要的因素就是根基打的好不好。对于孩子来说，他们要打牢的根基便是抓住成长的 *金年龄 和 *金季节 ，只有在这两个*金时期构建起良好的成长基础，才能茁壮地成长。
3、面对电脑过久。