*豆的10种长寿保健功效
1.提升免疫力；
2.让头脑聪明-*豆富含大豆卵磷脂，它是大脑的重要组成成分之一；
3.强健器官-促进脂溶性维生素的吸收，强健人体各组织器官；
4.提高精力；
5.美白护肤；
6.预防癌症；
7.阻止氧化；
8.降低血脂；
9.预防耳聋；
10.辅助降压。