当你出行腰肌劳损时，一弯腰就很痛，常常要用拳头捶捶腰，时轻时重，反复发作，遇上阴雨天或受风寒潮湿会更痛。学会这个配方，受益一辈子。
《日用本草》：“宽中下气，利大肠，消水胀，治肿*。”
*豆脂肪也具有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以大豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。
（△写个故事给大家听）健康排排乐
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