推荐食谱
食谱妞妞仔仔多多素炒豌豆胡萝卜丁-材料-豌豆克、胡萝卜1小根盐少许、植物油适量-做法-1.剥好的豌豆洗净，胡萝卜切丁2.水烧开焯水倒入少许盐和油，保持鲜嫩的颜色3.热锅冷油，倒入大火翻炒2分钟4.倒入适量的盐调味即可食谱
zy宝妈小厨瓜丁豌豆-材料-鲜豌豆克、*瓜大半根植物油、盐、水淀粉适量-做法-1.备好食材，豌豆洗净，*瓜洗净2.*瓜切成比豌豆稍微大一点的丁3.热锅凉油，放入豌豆翻炒片刻4.加入1/3小碗清水烧一会5.汤汁变少，豌豆皮刚要发皱，倒入*瓜丁翻炒6.加入盐提味，放入水淀粉勾个薄芡即可出锅食谱
油米姐姐芝麻酱淋嫩豌豆-材料-豌豆克、芝麻酱1勺海盐适量-做法-1.锅里放盐，烧开，加豌豆，煮到豌豆飘起来即可2.芝麻酱加开水少许调制均匀可流动3.豌豆飘起来就熟了，装玻璃烤碗，一人一碗4.淋芝麻酱，即可吃！清甜香软，超级好吃的时令绿色零食。食谱
只爱飞飞自己香橙烩蔬菜-材料-橙子1个、菠菜80g金针菇50g、土豆50g胡萝卜50g、豌豆50g橄榄油、盐、蔬果粉适量-做法-1.橙子切开去皮，撕成小瓣放料理机中榨汁，过滤果渣备用2.菠菜洗净切段3.胡萝卜、土豆洗净切丁，金针菇去蒂洗净切段，豌豆洗净4.胡萝卜、豌豆、土豆、金针菇、菠菜焯水5.起锅，倒入少许橄榄油烧至八成热6.将胡萝卜、豌豆、土豆倒进锅中，用大火翻炒2-3分钟7.加入金针菇、菠菜、盐和蔬果粉8.加入少许橙汁，翻炒均匀入味即可食谱
任性野猫豌豆炒冬瓜-材料-冬瓜、豌豆玉米、红椒盐、蔬果粉、生抽-做法-1.锅中入水烧开，下豌豆煮熟，捞出备用2.锅内放油，下冬瓜粒跟红椒3.放入豌豆粒，翻炒4.放入玉米粒5.加盐、蔬果粉、生抽，翻炒均匀即可出锅食谱
蓝冰滢番茄烩豌豆-材料-豌豆g、西红柿1个番茄酱20g、盐1g食用油适量-做法-1.炒锅烧热加入食用油，下入洗净的豌豆，加入少量清水，盖好盖子炖煮5分钟2.西红柿切块，和番茄酱一起下入锅中，炖煮到番茄融化，加盐，大火收汁即可食谱
可可的美食生活笋干炒豌豆-材料-豌豆克、笋干1支80克油20克、盐半小勺蔬果粉半小勺、香油5克-做法-1.豌豆去壳2.笋干撕成细条，放在大碗里用清水漂淡，大约20分钟，中间换1-2次水3.锅里放点水，入豌豆煮1-2分钟4.漂淡的笋干切成丁5.少许油，入豌豆翻炒一下6.加少许盐再翻炒一下7.加入笋干丁拌炒一下8.加少许蔬果粉调味，最后淋入芝麻油增香食谱
依然美食豆腐炒豌豆-材料-北豆腐克、生姜1小块豌豆克、玉米克、胡萝卜1段生姜、油蔬果粉、盐适量-做法-1.把材料类洗净，豆腐切条胡萝卜切丁，生姜切末2.北豆腐焯水备用3.锅子烧热倒入调和油，爆香生姜4.倒入蔬菜类大火翻炒7成熟5.倒入适量的盐巴蔬果粉翻炒融化6.最后下入北豆腐翻炒5下7.如果喜欢汤汁的就下入一点点汤汁烧2分钟即可
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