第十二周食谱
11月16日—11月20日
01Monday
早餐
猪肝胡萝卜瘦肉粥煮鸡蛋卤香干水果
富士苹果
香梨
午餐
白米饭
三杯鸭
炒甜菜心
龙骨雪梨枸杞汤
午点
晨光鲜牛奶
青菜香菇肉包
02Tuesday
早餐
马拉糕
蒸玉米棒
晨光鲜牛奶
水果
无籽葡萄
江西脐橙
午餐
二米饭
酱牛肉
炒奶白菜
扇骨淮山胡萝卜汤
午点
时蔬猪杂通心粉
蒸红薯
03Wednesday
早餐
三鲜汤面条蒸淮山水果
秋月梨
冰糖桔
午餐
白米饭
蜜汁鸡翅
炒菠菜
鲩鱼苹果胡萝卜汤
午点
晨光酸牛奶
全麦面包
04Thursday
早餐
奶香馒头
蒸南瓜
晨光鲜牛奶
水果
蓝莓
香蕉
午餐
红薯米饭
肉沫蒸水蛋
冬瓜炒肉丝
*豆海带排骨汤
午点
牛肉青菜蝴蝶面
卤粉藕片
05Friday
早餐
五彩炒面
菠菜猪杂汤
水果
蜜梨
红肉柚
午餐
香蔬拌饭
炒三丝
虫草花鸡汤
午点
晨光酸牛奶
蒸玉米棒
提子方包
温馨提示：
亲爱的家长们，食谱中如有宝贝过敏或忌口的食物，请提前与班级老师联系！
从一个开始让每一个都幸福