可可爱爱
最爱美味
星期一
早餐:西红柿瘦肉通心粉、鹌鹑蛋
水果:香蕉、红提
中餐:白米饭、板栗胡萝卜焖鸡肉、南瓜炒肉沫、素炒娃娃菜、冬瓜薏米老鸭汤
午点:晨光鲜牛奶、芝麻蛋糕
星期二
早餐:红枣桂圆黑米粥、燕麦包
水果:蓝莓、哈密瓜
中餐:白米饭、豉油虾、肉沫豆腐、素炒小白菜、莲藕花生龙骨汤
午点:晨光鲜牛奶、蒸玉米棒
星期三
早餐:玉米瘦肉水饺、煮鸡蛋
水果:柚子、香梨
中餐:双色米饭、胡萝卜焖羊排、莴笋丝炒肉、素炒生菜、红枣莲子土鸡汤
午点:晨光鲜牛奶、烤面包
星期四
早餐:牛柳炒意面、小米南瓜粥
水果:苹果、脐橙
中餐:白米饭、糖醋小排、菜花炒肉、素炒菜心、黑豆鲫鱼汤
午点:晨光鲜牛奶、*金糕
星期五
早餐:时蔬瘦肉汤面、煮鹌鹑蛋
水果:火龙果、鲜枣
中餐:五彩拌饭、土豆丝炒肉、海带*豆排骨汤
午点:晨光酸牛奶、肉松蛋糕
温馨提示:
随着冬季的来临,天气比较干燥,幼儿皮肤中的水分流失较多,皮脂腺分泌较少、嘴唇容易出现干裂、皮肤容易发红、发痒;建议幼儿:多吃蔬菜、水果,多喝温开水,勤洗手,必要时涂润唇膏、擦润肤霜。
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