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TUhjnbcbe - 2021/1/13 3:36:00
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第十六周食谱

(12月14日~12月18日)

星期一

早餐:

青菜瘦肉粥、鹌鹑蛋

水果餐:

无籽红提、米蕉、梨

午餐:

番茄牛肉丸、香菇炒时蔬

芝麻米饭、椰子鸡汤

午点:

牛奶、紫薯馒头

星期二

早餐:

红豆花生粥、香干菜肉包

水果餐:

火龙果、砂糖橘、蓝莓

午餐:

椒盐大虾、炒三丝

南瓜米饭、芥菜肉片汤

午点:

牛奶、提子面包

星期三

早餐:

三鲜汤水饺、酱香蛋

水果餐:

沃柑、阿克苏苹果、红提

午餐:

土豆蒸排骨、肉末菜心

红薯米饭、鱼头豆腐汤

午点:

牛奶、南瓜小卷

星期四

早餐:

猪肝瘦肉青菜粥、红糖小卷

水果餐:

米蕉、柚子、冬枣

午餐:

萝卜炖牛腩、碧玉小白菜

二米饭、茶树菇猪骨汤

午点:

牛奶、蜂蜜蛋糕

星期五

早餐:

香菇滑鸡粥、韭菜鸡蛋包

水果餐:

阿克苏苹果、火龙果、哈密瓜

午餐:

蒜蓉生菜、海带*豆焖肉

香米饭、淮山薏米排骨汤

午点:

牛奶、酥饼

-end-

深圳市南山区科技第二幼儿园

编辑|姚章勤

审核|蒋新颖祖广荣

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