杂食为优，偏食为忌。
粗食为好，淡食为利。
暴食为害，慢食为宜。
鲜食为妙，过食为弊。
平衡膳食，每日必须。
营养卫生，更需牢记。
星期一
阳光早餐:西红柿汤面
美味水果：苹果
丰盛午餐：红豆饭、彩粒蒸滑蛋、肉丝腐竹香干、清炒上海菜、紫菜虾皮汤
营养午点：绿豆糖水、鲜肉包
星期二
阳光早餐:上肉山药粥鸡蛋
美味水果：雪梨
丰盛午餐：二米饭瘦肉炒莴笋、肉沫油豆腐烩大白菜、三色土豆丝、白萝卜大骨汤
营养午点：燕塘牛奶、玉米馒头
星期三
阳光早餐:五彩肉丝蝴蝶面
美味水果：橘子
丰盛午餐：绿豆饭、肉沫水豆腐、西红柿炒鸡蛋、黑木耳花菜、莲藕排骨汤
营养午点：红豆糖水、红薯
星期四
阳光早餐:三丝炒河粉白粥
美味水果：香蕉
丰盛午餐：花生饭、手撕鸡、农家三宝、耗油油麦菜、胡萝卜鸡汤
营养午点：鲜牛奶、豆沙包
星期五
阳光早餐:青菜肉沫汤桂粉
美味水果：苹果
丰盛午餐：五彩粒粒饭、*豆海带沙骨汤
营养午点：八宝粥、鹌鹑蛋
温馨小贴士
1、因供应等原因，部分食材或有差异，图片只供参考，家长可到掌心宝贝查看当天出品实样图。
2、因疫情影响，近期食谱暂不排冰件食品，如鸡腿、鸡翅等食材。
小贴士:
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王园长