第十五周食谱
温馨提示:
家长您好,如果您的宝宝对本周食物有过敏史请及时向老师或园医说明,食品安全永远是我们的首要任务!
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在*金时期健康成长。
Mon.
星期一
早餐
牛奶
红糖马拉糕
早点
白肉火龙果
砂糖桔
午餐
白米饭
冬菇红萝卜丁焖鸡肉
焖南瓜
鲜虾豆腐娃娃菜
海带*豆排骨汤
午点
淮山排骨粥
核桃仁
Tues.
星期二
早餐
香菇肉片红萝卜粥
鸡蛋
早点
脐橙
苹果
午餐
白米饭
土豆焖肉
七彩蔬菜炒火腿
炒菜心
西红柿鸡蛋汤
午点
牛奶
小面包
Wed.
星期三
早餐
豆浆
奶*包
早点
哈密瓜
圣女果
午餐
白米饭
豉汁蒸排骨
番茄炒蛋
炒麦菜
红萝卜淮山玉米龙骨汤
午点
手工汤圆
Thur.
星期四
早餐
肠仔鸡丝汤面
小馒头
早点
香蕉
红提
午餐
白米饭
鲜虾蒸水蛋
冬瓜炒肉丸
炒菠菜
茶树菇红枣鸡汤
午点
牛奶
蒸紫薯
Fri.
星期五
早餐
炒河粉
紫菜蛋花汤
早点
冬枣
红柚
午餐
白米饭
肉沫豆角
红萝卜丝炒牛肉
炒包菜
白萝卜老鸭汤
午点
八宝粥
鹌鹑蛋
幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!
照片:刘海妍
编辑:陆小妮
审核:周瑞浓
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