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靓汤时间到,《养生汤》节目又来了。《养生汤》不仅为各位街坊介绍健康养生汤水,更重要的是推崇健康的食疗养生理念。
夏至以来,佛山气温飙升,在酷暑难耐的天气下,很多市民朋友出现了心烦爆怒、困倦疲乏,以及食欲不振等症状,此时,可以试煲一些清热解*、下火生津的家常汤水来消暑开胃。本周末不妨试试本期皮肤科罗文峰主任中医师推荐的苦瓜*豆排骨汤。一同收看本期节目吧。
苦瓜*豆排骨汤材料:鲜苦瓜克、*豆克、排骨克、姜3片。
做法:苦瓜去核切块,*豆浸泡片刻,排骨切段,加1毫升大火煲滚15分钟后文火煲1小时。
功效:清热解*,下火生津。
(建议在无线WIFI环境下观看)
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