药补不如食补
苦瓜
性寒，味苦。归心经、脾经、肺经。
祛暑涤热，明目，解*。
《本草纲目》（瓜）除邪热，解劳乏，清心明目。（子）益气壮阳。
*豆
味甘、性平；归脾、胃经。
促进消化、降糖降脂、预防癌症
苦瓜*豆排骨汤
苦瓜克，*豆25克，排骨克，姜3-4片、油、盐少许
苦瓜切块，*豆用水浸泡，排骨置沸水稍滚片刻，洗净（即“飞水”），瓦煲里加入适量的水煮开，将苦瓜、*豆、排骨、姜放入，先用武火煮沸，再用文火烹熬40分钟，下盐调味。此量适合3-4人量。
苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴；*豆具有脾利湿，解*；排骨可以补中益气，滋养脾胃，这款汤具有清热，排*，止渴功效，适宜糖尿病、高血脂、高血压患者。
中医现代新疗法——蝎*疗法
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