时长:1分39秒
开原寺素斋馆*豆芽炒粉条(图)
健康功效:*豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:*豆芽克、粉条克、姜10克、盐10克、味精10克、料酒10克、老抽5克、白糖5克、胡椒粉5克
菜谱做法:1.将*豆芽洗净。
2.锅中加清水,大火烧开,将*豆芽焯熟捞出备用。
3.将粉丝放入器皿中,加热水泡软备用。
4.姜洗净切沫。
5.锅内下15克色拉油,大火将油烧至7成热,下葱姜蒜各10克,爆香。
6.下焯好的*豆芽,大火翻炒。
7.然后加泡好的粉条,翻炒均匀。
8.开始放老抽5克,盐10克,味精10克,胡椒粉5克,白糖5克,料酒10克,中火翻炒至粉条软烂即可。
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