今天是新春开工的第三天
也是没发菜谱的第三天
这两天去食堂吃饭的你
是否有拆盲盒的既视感呢？
本想开工第一天就精神抖擞投入工作
结果被“假日综合征”找上门
硬是花了三天时间才摆脱
所以，牛年的第一期菜谱来得有些晚
大家可千万不要学小当家
新的一年，要从拒绝拖延开始哦
人生很贵，请别浪费
一定要把握当下，努力向前
不辜负生命里的每一天和每一顿饭
正所谓节日有所吃，节后有所胖
春节大鱼大肉都没少吃吧？
你们都吃胖了没呀？
节后想减肥小当家这边建议“五多”呢
1
多吃粗粮，舒缓肠胃
2
多喝水，加快肠道新陈代谢
3
多吃水果、蔬菜，营养均衡
4
多运动，燃烧脂肪
以上四点如果实在做不到
那就收下这张符
5
多想——“我不会胖”
“我不会胖”
“我不会胖”
话不多说来看菜谱
/2/22
正月十一
萝卜丝炖虾蒜*炒鸡蛋
肉炒土豆片辣炒油菜
/2/23
正月十二
鱼香肉丝蘑菇炒鸡蛋
白菜炖粉皮青椒炒肉
/2/24
正月十三
炸刀鱼五花肉炖白菜
家常豆腐鱼香茄子
/2/25
正月十四
炸鸡翅五花肉炖冬瓜
油菜炒鸡蛋手撕甘蓝
/2/26
正月十五
猪蹄炖土豆西红柿炒鸡蛋
醋溜绿豆芽蒜蓉菠菜
/2/27
正月十六
炸鲅鱼西葫芦炒肉
炖土豆辣炒豆腐皮
/2/28
正月十七
酱鸡腿五花肉炖萝卜
酸辣土豆丝*豆芽炒粉条
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