星期一
早餐
小菜4种
热菜：番茄炒菜花木耳鸡蛋
素烧油菜酸辣豆芽
主食：油条花卷香菇藕丁肉包子
煮鸡蛋煎鸡蛋
蒸红薯炒饭
汤粥：小米粥豆浆
明档：煎饼
午餐
凉菜：炝拌双色甘兰菜辣鸭胗
热菜：牛肉炖土豆青椒葱头炒肉
炝锅鱼素烧油麦菜
酱烧烧茄子
主食：红豆饭香葱饼双色花卷
地瓜丸蛋糕蒸南瓜
汤粥：八宝粥紫菜鸡蛋汤
明档：麻辣烫
晚餐
凉菜：红油金针菇糖拌西红柿
热菜：家常豆腐红烧猪龙骨
少校辣鸡块素炒空心菜
四季豆炒腊肉
主食：米饭手工馒头蒸香芋
蒸菜饼椒盐烧饼
炸地瓜丸
汤粥：麦片粥银耳红枣羹
明档：羊杂汤
土
豆
炖
牛
肉
双
色
花
卷
星期二
早餐
小菜4种
热菜：蒜苔炒肉酸辣白菜
木须肉素烧茼蒿
主食：油条韭菜鸡蛋包子
炒饼馒头
茶叶蛋蒸玉米
汤粥：小米粥豆腐脑
明档：鸡蛋灌饼
午餐
凉菜：*瓜拌香肠拌豆筋
热菜：白洋淀炖鱼块红烧肉炖冬瓜
蒜片小白菜鱼香鸡丝
木耳烧豆腐
主食：米饭烤发面饼菜团子
花卷桃酥蒸土豆
汤粥：蔬菜粥酸辣汤
明档：刀削面
晚餐
凉菜：小贝拌木耳糖醋心里美
热菜：蒜香小排高烧山药
素烧菜心虎皮尖椒
醋溜素丸子
主食：米饭孜然鸡肉卷
馒头烤红薯蒸雪梨
汤粥：青菜蛋花汤紫米粥
明档：砂锅土豆粉
白
洋
淀
炖
鱼
块
菜
团
子
星期三
早餐
小菜4种（咸鸭蛋）
热菜：鲜麽炒肉酸辣土豆丝
炝炒圆白菜家常炒丝瓜
主食：油条煎鸡蛋三明治
花卷酱香蛋
蒸玉米炒馒头丁
汤粥：小米粥豆浆
明档：火烧夹豆皮肉
午餐
凉菜：碗菜菠菜粉条
热菜；水煮肥肠豆腐馋嘴神鲜鸡
白灼菜心蜜糖鸭脯
杂菌炒肉
主食：米饭葱花饼紫米馒头
西胡摊片烤红薯蛋挞
汤粥：百合南瓜粥老鸡汤
明档：羊杂汤
晚餐
凉菜：素什锦酸辣蕨根粉
热菜：金饼炒腊肉蒜片菊花菜
五香鸡腿干烧杏鲍菇
家常土豆片
主食：米饭南瓜饼花卷
麻酱烧饼蒸雪梨红豆派
汤粥：红豆大米粥番茄鸡蛋汤
明档：过桥米线
水
煮
肥
肠
豆
腐
蛋
挞
星期四
早餐
小菜4种
热菜：萝卜丝炒豆嘴素烧豆角
*瓜炒木耳番茄尖椒炒茄丝
主食：油条酱油炒饭早餐面包
煮鸡蛋花卷
蒸胡萝卜炒饼
汤粥：豆浆香菇小米粥
明档：煎饼果子
午餐
凉菜：腊八蒜凤爪碗菜
热菜：麻辣鸭腿番茄鸡蛋
回锅肉炖大菜
素炒快菜
主食：胡罗卜米饭杂粮馒头
枣糕酱香饼椒盐花卷
汤粥：八宝粥醋浇鱼丸汤
明档：牛肉板面
晚餐
凉菜：麻辣豆干水晶藕片
热菜：高压鱼块松肉木耳
家常小白菜宫保鸡丁
雪梨蜜薯
主食：米饭酱肉粉条包子
花卷蒸南瓜酱香饼
汤粥：燕麦粥紫菜蛋花汤
明档：铁板豆腐
麻
辣
鸭
腿
牛
肉
板
面
星期五
早餐
小菜4种
热菜：藕片炒肉西芹木耳炒胡萝
素炒菜心辣炒豆芽
主食：油条巧克力花卷
西胡鸡蛋包子茶叶蛋
炒河粉早餐面包
汤粥：小米粥豆腐脑
午餐
凉菜：拌肘花花椒油黑豆苗
热菜：干锅土豆片菠萝咕咾肉
避风塘炒鱼块烧菜胆
红烧肉炖茄子粉条
主食：米饭山药面馒头
香河肉饼芝麻球
蒸红薯玉米枣窝头
汤粥：高粱米粥
明档：饺子2种
晚餐
凉菜：蒸茄泥麻酱油麦菜
热菜：炝炒娃娃菜排蒜豆角
如意炖大鹅芹菜炒肉
香辣鸡脆骨
主食：米饭油酥烧饼菜窝窝
蒸芋头花卷蒸饺
汤粥：西湖牛肉羹大骨汤
明档：重庆小面
红
烧
肉
炖
茄
子
粉
条
饺
子
星期六
早餐
小菜4种
热菜：尖椒番茄土豆片*瓜炒鸡蛋
*豆芽炒粉条家常菜花
主食：油条炸糕酱油炒饭
小笼包蔬菜馒头蒸麻山药
汤粥：小米粥豆浆
午餐
凉菜：丁香鱼拌苦菊孜然小肠
热菜：馋嘴牛肉无锡酱香骨
圆葱炒鸡蛋*豆炖腐
素炒菠菜
主食：米饭驴打滚
五香发面饼开花馒头
红豆卷
汤粥：八宝粥冬瓜海带
晚餐
凉菜：双色甘兰麻辣豆干
热菜：小土豆烧肉干炸小*花
白酸菜炖粉条豆芽韭菜炒豆
蒜片菊花菜
主食：米饭大饼野菜摊片
枣糕花卷蒸雪梨
汤粥：五谷粥丝瓜虾皮汤
无
锡
酱
香
骨
开
花
馒
头
星期日
早餐
小菜4种
热菜：小白菜粉条炒鸡蛋青椒肉丝
尖椒豆皮家常炒西胡
主食：油条馒头火烧夹肠
粽子酱香蛋
汤粥：小米粥豆浆
午餐
凉菜：捞拌时蔬鸡丝拌金针菇
热菜：红烧丸子海鲜毛血旺
素炒芥兰鱼香土豆
素烧冬瓜条
主食：米饭肉饼紫米馒头
桃酥蒸香芋
汤粥：苦荞粥老鸡汤
晚餐
凉菜：凉拌苦瓜松花豆腐
热菜：干煸豆角素烧菜心
韭香鸭丝辣子鸡
一品杂粮包
主食：米饭青瓜烙
肉锅贴花卷蒸南瓜
汤粥：红豆大米粥番茄鸡蛋汤
红
烧
丸
子
肉
饼
奥威小二