随着温度慢慢上升,爽口的凉菜也慢慢回归餐桌,今天就教你超好吃的凉菜做法,真的好吃~
海蜇头拌*瓜
用料:
*瓜2根、海蜇头克、香油适量、生抽2汤匙、米醋一汤匙 、白糖一小勺、味精少许、蒜4瓣
做法:
1、准备材料;
2、海蜇头用清水淘洗干净,用纯净水浸泡去掉大部分的咸味,品尝感觉咸淡合适的时候,捞出沥干水分
3、*瓜洗净切丝;
4、蒜攒成蒜泥,放二汤匙生抽;
5、一汤匙米醋;适量的香油;放入一小勺白糖,少许的味精,调拌均匀成蒜泥汁;
6、*瓜丝码入盘中,海蜇头码在*瓜上,临吃之前将蒜泥汁倒入,拌匀开吃。
小贴士:
蒜泥汁需要先做出来备用,吃之前再淋在菜上,提前浇上汁,*瓜会杀出很多水分。海蜇头一定不要泡过头,否则会淡而无味。
韩式凉拌豆芽
用料:
*豆芽g、盐一大勺、鸡精适量 、蒜3瓣、干辣椒4只、芝麻油一大勺、胡椒粉或黑胡椒粗颗粒适量、熟芝麻适量
做法:
1、水中放入大勺盐和干辣椒烧开;
2、放入豆芽煮2.3分钟,边翻边煮;
3、倒入漏盆中晾干水分,经常翻翻(不需过凉水);
4、挑出煮软的干辣椒切丝,把蒜捣成蒜泥;
5、晾干水分的豆芽放入容器中跟着继续放入胡椒粉,鸡精,芝麻油,辣椒,蒜泥,芝麻,拌均匀;
6、装盘即可。
葱油莴笋
用料:
莴笋1根、香油半汤匙、、盐适量、鸡精少许、植物油半汤匙、红甜椒丁少许
做法:
1、准备所需材料。
2、将莴笋去皮洗净。
3、然后切成丝。加上一小勺盐在莴笋丝里。
4、然后拌匀,腌制15分钟。
5、把腌制好的莴笋沥干水份。
6、小葱白切段,葱尾切成葱花。
7、锅内加入植物油和香油烧热,加入葱段炒出香味。
8.、莴笋装盘,撒上葱花和红甜椒粒,然后把油去掉葱段,再浇入莴笋丝上即可。
红油百叶
用料:
牛百叶1整块、香菜适量、麻辣红油3大勺 、香醋2勺、生抽3勺、盐1小勺、糖1勺
做法:
1、牛百叶买了一整块回来,先从中间分成两块,然后从每块中间切一刀分成4块。
2、切百叶的时候,把所有页片压扁了一起切,切出来就是一条一条梳子状的牛百叶啦。
3、烧锅水里面加点料酒,然后把牛百叶下锅汆烫30秒左右就行,牛百叶很好熟的。
4、之后捞出来过凉水,可以多过几道,也可以直接过冰水,保证牛百叶的口感。
5、牛百叶捞出来控干水,加入麻辣、红油、香醋、生抽、盐、糖拌匀就好啦。
6、锅内加入植物油和香油烧热,加入葱段炒出香味。
麻酱油麦菜
用料:
油麦菜克、盐适量、香油1勺、油泼辣子2勺、辣椒油1勺、芝麻酱1勺、鸡汤1勺、鸡精1克
做法:
1、准备材料。油麦菜生吃一定要清洗彻底。去掉老叶与根,切成段,放入盘里。
2、碗里放入香油、油泼辣子、辣椒油、芝麻酱、鸡汤,混合均匀。
3、倒入切好的油麦菜上,吃的时候拌匀。
小贴士:
鸡汤可以用鸡汁、鸡粉、浓汤宝代替。
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