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“交管”APP处理交通违法流程
新用户先用身份证或驾驶证完成注册，根据提示绑定机动车
第一步
登录＂交管＂APP后，点击，进入违法处理业务流程
第二步
用户选择待处理违法记录后，点击，认真阅读违法处理业务须知并点击，进入待处理违法记录确认及缴款方式选择页面
第三步
选择合适的支付方式，完成支付后，处理完毕
麻辣香蹄炖*豆冬季养生菜---麻辣香蹄炖*豆猪蹄、*豆。麻辣香蹄炖*豆是补血美容的家常菜，女性朋友们不妨经常做来吃吃。香辣*豆炖猪蹄味甘咸性平，有补血通乳、养颜美容，益气和中，生津润燥之功效。*豆炖猪蹄的做法很简单，比较容易掌握。此菜特点；麻辣可口，肥而不腻。冬季气候寒冷，空气特别干燥。而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤会干瘪起皱和失去光泽。皮肤也变得干涩粗糙。要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，每天多喝一些温凉开水。还要多食用一些含胶原蛋白的食物。猪蹄是首选。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满光泽。增强皮肤弹性和韧性。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”。廉价的猪蹄却是我们所熟悉的日常美食。而人们却常常对廉价的猪蹄不屑一顾，其实猪蹄的营养价值并不亚于熊掌。猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。*豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效.猪蹄剁成块，用清水泡制2小时，泡出血水。把泡好的猪蹄焯水，焯水的猪蹄放入冷水中，冲掉血末。沥干水分。准备好，麻辣椒，和葱段姜片锅中放入油，下入沥干水分的猪蹄煸炒至微*盛出。锅中留底油，下入麻椒和辣椒煸炒出香味。加入一勺泡椒和葱姜八角桂皮继续煸炒。下入煸炒好的猪蹄翻炒均匀。加入酱油冰糖料酒煸炒片刻。倒入汤锅加入开水没过猪蹄。大火烧开，小火焖一小时。加入盐和泡好的*豆再小火焖至30分钟。倒回炒锅，收干汤汁即可。海洋明珠味美而养生—海洋明珠日本豆腐、活虾、鱼肉、葱姜、料酒、水淀粉、食盐。“冬令进补，开春打虎”，但并不是说要一直不停的往鸡鸭牛羊吃。必须从根本上保证营养的全面，从而达到全方位的进补。冬天属水，而人体的肾也属水，到了冬季，肾较易受到伤害，故而冬季也应补肾。虾的营养丰富，肉质松软，易消化。含有丰富的蛋白质以及镁、磷、钙等，不但对小儿、孕妇尤有补益功效，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾味甘、咸、性温。有补肾壮阳，养血固精、益气滋阳、化瘀解*、增强免疫等功效；熟食能温补肾阳，凡久病体虚、短气乏力、面*肌瘦者，都可将其作为食疗补品。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用，同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用，但宿疾者、正值上火之时不宜食虾，体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人也不宜吃虾，另外虾为动风发物，故患有皮肤疥癣者忌食。而素有“植物肉”之称的豆腐具有益气和中、清热解*、生津润燥、补虚养血之功效。含有丰富的大豆卵磷脂，有益于神经、血管、大脑的发育生长。比起摄入动物性食品或鸡蛋来补养、健脑，豆腐都有极大的优势，而且豆腐在健脑的同时，所含的豆固醇还抑制了胆固醇的摄入。另外豆腐是植物性食物中含蛋白质最高的，甚至比肉类还要高，容易被人体吸收。是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；但豆腐蛋氨酸含量较少，而鱼类含量却非常丰富；鱼类苯丙氨酸含量比较少，而豆腐中则含量较高。另外，豆腐含钙量较多，而鱼中含维生素D，两者相结合，可使人体对钙的吸收率提高。两者的搭配可取长补短，相辅相成，从而提高营养价值。海洋明珠—配以豆腐、虾仁、鱼肉相结合，采用蒸煮方式烹饪而成，更好的保持了原汁原味。此菜外形美观、味道鲜美；豆腐嫩滑，虾仁清脆。味美而养生。适合全家老少齐分享。材料图虾和日本豆腐。材料图净鱼肉。把虾洗净，去头去尾。剥去虾壳，取虾仁并去掉虾线，然后用清水清洗干净。把鱼肉洗净，切成小块放入碗中，再加入洗好的虾仁，调入1/2汤勺的料酒和几粒食盐，以及葱、姜。抓匀腌制片刻。日本豆腐取出，去掉头尾，各一分为三。把豆腐的中间挖空，成一个小碗形。再把腌制好的鱼虾剁成较粗的肉糜。（要有颗粒形，不要剁得很烂）加入半汤勺的水淀粉，顺同一方向搅拌至上劲。先把虾仁和鱼肉做成椭圆形的小丸子，装入豆腐中，边装边整形，轻轻按压，使其能完全和豆腐吻合，然后把表面抹光滑。做好以后放入开水锅中蒸5分钟左右至熟。盘子里的原汤倒入锅中，加入少许水淀粉勾成薄芡，淋于菜盘中，然后撒上少许香葱末增味与点缀即可。
“交管”可以处理哪些交通违法？
01
可以处理本人名下或非本人名下已备案的机动车非现场违法行为
02
可以处理处警告或元以下，记分为6分（含）以下罚款的非现场违法行为
03
非本人已备案的机动车有记分的非现场违法行为只允许在备案日之后发生的才能处理
胡萝卜泥小餐包冬季养生菜---------胡萝卜泥小餐包高粉、胡萝卜泥、水、酵母、盐、白糖、奶粉、橄榄油。冬季蔬菜缺失，人体很容易就会缺少维生素，而胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核*素、尼克酸、维生素C等多种营养成分，因此冬季不妨多吃点胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，有“东方小人参”的美誉。胡萝卜生食或熟食均可，还可腌制、酱渍。现代科学认为，胡萝卜含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核*素、尼克酸、抗坏血酸、挥发油等成分。胡萝卜中多种胡萝卜素和类胡萝卜素是维生素A的来源，胡萝卜素含量丰富，而且在高温下也很少破坏，并容易被人体吸收，进而转变成维生素A，所以能治疗因缺乏维生素A而引起的夜盲症；对于缺乏维生素A的眼干燥症和小儿软骨病，也有辅助治疗作用。胡萝卜素还有维护上皮细胞的正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育及参与视紫红质合成等重要功效。胡萝卜煮熟或者蒸熟后压成泥。除橄榄油外的所有材料放入面包机内。后油法揉至扩展阶段。基础发酵至2至2.5倍大。发酵好的面团，排气后分成50克一个，揉圆，松弛15分钟。松弛好的面团，擀成牛舍装。卷成橄榄型。排入烤盘进行最后发酵。发酵至两倍大。烤箱预热度中层18分钟。木瓜杂豆鸡肉煲—木瓜杂豆鸡肉煲鸡腿、鸡脚、木瓜、杂豆（自配）克（*豆、红、花生米、大枣、葱段、姜片、盐。这是一道非常适合女性冬季滋补的汤煲。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。冬季天气干燥，多吃瓜果，有解渴生津的功效。其实中医素有“五果为助”的说法，即是以瓜果作为养生食疗，而现代医学也认为瓜果含有人体所需的营养要素，包括碳水化合物、维生素、矿物质等。因此多食瓜果类食物能改善新陈代谢、帮助消化，更有降脂、减肥及预防心脏病等功能，实在是有益的食品。花生、大枣、豆类都是利于女性保健养生的食材，将鸡肉与木瓜、杂豆、花生、大枣同煮，可以为女性在寒冷的冬季补充养分，女性冬季常喝此汤能暖身、暖胃，缓解手脚冰冷的毛病，使肌肤红润，健康。适合人群：一般人群均适合食用。尤其适合慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者。注意事项：木瓜中的番木瓜碱，对人体有小*，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。将所有豆类洗净，提前用冷水浸泡一晚备用。木瓜去皮切成块。鸡腿洗净，剁成块；鸡脚洗净，剪去指甲。烧一锅开水，将鸡腿、鸡脚放入开水中焯一下，捞出。将锅中脏水倒掉，从新做一锅水，放入葱段、姜片、大枣烧开。放入泡好的豆类和花生米。再放入鸡肉。盖上盖子，大火烧开，转小火炖煮30分钟。倒入木瓜，继续炖煮20分钟。最后加入适量盐调味，再煮2-3分钟入味。
“交管”不允许处理的情形
01
驾驶证具有撤销、吊销、注销、停止使用、逾期未换证、逾期未审验、扣押、扣留、注销可恢复、暂扣、锁定、转出和记满12分情形的，不允许处理
02
如果非现场违法行为处理后，驾驶证将记满12分的，不允许处理
03
属于重点人员（一个记分周期内满分学习3次及以上的驾驶人）的，不允许处理已备案的非本人机动车非现场违法。
番茄牛腩降温吃肉——番茄牛腩牛肉、番茄、姜。牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面*目眩之人食用。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。炖的软烂的牛肉配上酸甜的番茄，营养美味兼得哦！牛肉洗净切麻将大小的块。番茄洗净用开水烫一下撕去表皮，切块。姜切片。锅里烧开水，放入牛肉焯水。放入两勺樱桃酒。边煮边撇掉煮出来的血沫，直到撇净表面的血沫，捞出备用。锅中倒油烧热，放入姜片。放入牛肉翻炒。淋入一大勺樱桃酒继续翻炒。把炒好的牛肉转入砂锅，倒入没过牛肉的开水，大火烧开，改小火炖1个小时。1个小时后放入一半的番茄，炖半个小时。半小时后放入老抽。再放入另一半的番茄继续炖半个小时。放入番茄酱，拌匀。放入盐调味，关火。成品图。木耳砂锅鸡木耳砂锅鸡小母鸡、干木耳、生姜、葱白、蒜瓣、生抽、老抽、盐、油。在寒冬里，菜还没做完，前面做好的就开始凉了，为了吃到热呼呼的饭菜，我们除了吃火锅保温菜之外，还习惯用砂锅煲菜来保温。这样做出来的菜，香喷喷，热呼呼滴！鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。加上补气血的木耳炖上一锅暖暖的木耳砂锅鸡，即可补身又可以补气血！这菜因为是用砂锅炖，所以每一口菜都是执乎乎的，鸡肉和木耳的香味相互渗透，吃起来木耳脆脆的，鸡肉香喷喷滴，而且是小母鸡，所以肉质鲜嫩。这菜一般人群都可以食用。凡实证、热证或邪*未清者不宜服。木耳的功效与作用：木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效；主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。1、对血液系统的影响；2、对核酸和蛋白生物合成的影响；3、降血脂及抗动脉粥样硬化的作用；4、延缓衰老作用；5、抗辐射及抗炎作用；6、抗溃疡作用；7、降血糖作用；8、抗生育作用；9、抗癌、抗突变作用。木耳的营养价值：1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用；4、它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。5、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；6、木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。鸡肉：味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。用于虚损羸瘦，病后体弱乏力；脾胃虚弱，食少反胃，腹泻；气血不足，头晕心悸，或产后乳汁缺乏；肾虚所致的小便频数，遗精，耳鸣耳聋，月经不调；脾虚水肿；疮疡久不愈合等。生姜、葱白切丝，蒜瓣拍碎。泡发木耳软后，多洗几次，再用温水浸泡。将鸡斩件备用。先将鸡油放入锅内爆出油。放入鸡肉爆香。放入生抽和老抽。放入姜丝等各种调料。大火爆香鸡肉，装起备用。锅烧热油，放木耳入炒香。和入爆香的鸡肉一起翻炒，加浸泡木耳的水入煮开。转入砂锅肉，煲15到20分钟。放盐调好味，即可连锅端上食用。
“交管”如何缴纳现场处罚罚款
机动车驾驶人因交通违法被交警现场开具交通违法处理决定书的，也可以在“交管”APP上缴纳罚款。
已注册“交管”APP的被处罚人，进入页面点击栏
罚款缴纳栏打开后可以在点击查询来查找已被处罚的记录，也可以通过来查询有无已被处罚的记录。那有的朋友要问了
如果我要处理非本人名下的机动车呢？
也可以使用交管处理噢！
如何绑定：
输入车辆的基本情况（号牌，发动机号后6位等等），现场拍摄3张照片（本人拿着身份证拍一张，车主拿着身份证以及行驶证拍一张，本人和车主身份证以及行驶证拍一张），然后车主会收到短信验证码，验证身份后提交，待交管部门后台审核通过后即可。
特别注意：
①备案绑定非本人名下的机动车，只能是小型非营运机动车。（单位名下的小型非营运机动车也可以绑定）
②绑定时输入的3张照片只能现场拍摄，不能从手机图库里调取历史照片！
③处理违法时，只能处理绑定后产生的交通违法，之前的不可以处理。
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