黄豆

首页 » 常识 » 诊断 » 青岛市李沧区实验小学师生食谱4
TUhjnbcbe - 2021/5/14 17:56:00
告别白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/140806/4442057.html

4月12日

周一

*焖鸡

白菜蘑菇五花肉

莴苣木耳炒蛋

馒头

米饭

鸡块克,土豆20克

白菜克,蘑菇20克

五花肉20克

莴苣克,鸡蛋30克

馒头55克

米饭80克,粗粮5克

4月13日

周二

锅包肉

芹菜土豆条炒肉

酱香茄子

馒头

米饭

锅包肉克

芹菜60克,土豆70克

肉片20克

茄子克

馒头55克

米饭80克

4月14日

周三

红烧狮子头

双花炒肉

茼蒿虾仁小豆腐

馒头

米饭

肉馅克,鸡蛋10克

面粉10克

有机花克,西兰花30克

肉片20克

茼蒿80克,豆腐50克

虾仁20克

馒头55克

米饭80克,粗粮5克

4月15日

周四

山药排骨

*豆芽粉条炖肉

番茄炒蛋

馒头

米饭

排骨克,山药10克

*豆芽克,粉条10克

肉片20克

西红柿克,鸡蛋30克

馒头55克,

米饭80克

4月16日

周五

腱子肉

白菜比管豆腐肉

蒜苔炒酥鸡

馒头

米饭

腱子肉克,土豆30克

白菜克,豆腐20克

比管10克,肉片20克

蒜苔克,酥鸡30克

馒头55克

米饭80克,粗粮5克

备注:一周原料采购单稻花香大米25包。临雪面粉13包。喜燕花生油20箱。鸡蛋7筐。小米30斤。海天蚝油。海天生抽1箱。海天老抽2箱。盐1箱。香油1箱。味精1包。

注:肉类、蔬菜以开学为准。食谱栏所公示菜品原则上不作调整,若因市场、价格等因素变化大可能要作部分微调。望家长理解。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 青岛市李沧区实验小学师生食谱4