不拼一把怎么知道自己有多优秀，在该努力的时候，一定要全力以赴。轩粉儿们，快来看看下周菜谱吧！
午餐
焦作市第十七中学总校
周一（4.12）
大荤
土豆红烧肉
小荤
角瓜炒鸡蛋
蔬菜
青菜油皮
点心或水果
华夫饼
汤羹
凤凰玉米羹
主食
香米饭
周二（4.13）
大荤
金汤龙利鱼
小荤
蒜苔炒肉
蔬菜
酱香凉粉
点心或水果
苹果
汤羹
水果山楂汤
主食
香米饭
周三（4.14）
大荤
川香回锅肉
小荤
酥肉烩平菇
蔬菜
*豆芽炒粉条
点心或水果
软麻花面包
汤羹
老式鸡蛋汤
主食
香米饭
周四（4.15）
大荤
精品大烩菜
小荤
烤肠
主食
麦香馒头
点心或水果
香蕉
汤羹
枣片顶火银耳羹
周五（4.16）
大荤
红烧鸡块
小荤
花肉炒面筋
蔬菜
葱油菜心
点心或水果
花生架
汤羹
时蔬豆腐羹
主食
香米饭
焦作市第十七中学分校
周一（4.12）
大荤
土豆红烧肉
小荤
角瓜炒鸡蛋
蔬菜
青菜油皮
点心或水果
华夫饼
汤羹
凤凰玉米羹
主食
香米饭
周二（4.13）
大荤
金汤龙利鱼
小荤
蒜苔炒肉
蔬菜
酱香凉粉
点心或水果
苹果
汤羹
水果山楂汤
主食
香米饭
周三（4.14）
大荤
川香回锅肉
小荤
酥肉烩平菇
蔬菜
*豆芽炒粉条
点心或水果
软麻花面包
汤羹
老式鸡蛋汤
主食
香米饭
周四（4.15）
大荤
精品大烩菜
小荤
烤肠
主食
麦香馒头
点心或水果
香蕉
汤羹
枣片顶火银耳羹
周五（4.16）
大荤
红烧鸡块
小荤
花肉炒面筋
蔬菜
葱油菜心
点心或水果
花生架
汤羹
时蔬豆腐羹
主食
香米饭
周六（4.17）
大荤
家乡扁粉菜
小荤
香菇肉饼
主食
素包子
点心或水果
橘子
汤羹
凤凰玉米羹
焦作市万方中学、焦作市第二十六中学
周一（4.12）
大荤
土豆红烧肉
小荤
角瓜炒鸡蛋
蔬菜
青菜油皮
汤羹
凤凰玉米羹
主食
香米饭
周二（4.13）
大荤
金汤龙利鱼
小荤
蒜苔炒肉
蔬菜
酱香凉粉
汤羹
水果山楂汤
主食
香米饭
周三（4.14）
大荤
宫保鸡丁
小荤
红烧双丸
蔬菜
*豆芽炒粉条
汤羹
老式鸡蛋汤
主食
香米饭
周四（4.15）
大荤
精品大烩菜
小荤
烤肠
主食
麦香馒头
点心或水果
苹果
汤羹
枣片顶火银耳羹
周五（4.16）
大荤
红烧鸡块
小荤
花肉炒面筋
蔬菜
木耳卷心菜
汤羹
时蔬豆腐羹
主食
香米饭
焦作市龙源湖学校、解放区实验学校、丰泽园小学
周一（4.12）
大荤
萝卜炖牛腩
小荤
角瓜炒鸡蛋
蔬菜
青菜油皮
点心或水果
豆沙包
汤羹
凤凰玉米羹
主食
香米饭
周二（4.13）
大荤
金汤龙利鱼
小荤
蒜苔炒肉
蔬菜
家常豆腐
点心或水果
玉米段
汤羹
凤凰玉米羹
主食
香米饭
周三（4.14）
大荤
酥肉烩平菇
小荤
番茄炒鸡蛋
蔬菜
*豆芽炒粉条
点心或水果
香蕉
汤羹
老式鸡蛋汤
主食
香米
周四（4.15）
大荤
香酥鸡排
小荤
鸡丁时蔬咸面条
蔬菜
素包子
点心或水果
夹心饼干
汤羹
枣片顶火银耳羹
周五（4.16）
大荤
土豆烧鸡块
小荤
西芹炒培根
蔬菜
木耳卷心菜
点心或水果
巧克力馒头
汤羹
时蔬豆腐羹
主食
香米饭
焦作市示范区实验学校
周一（4.12）
大荤
土豆烧鸡块
蔬菜
青菜油皮
汤羹
凤凰玉米羹
主食
香米饭
周二（4.13）
大荤
酥肉豆腐汤
主食
麦香馒头
周三（4.14）
大荤
宫保鸡丁
小荤
红烧狮子头
蔬菜
*豆芽炒粉条
汤羹
老式鸡蛋汤
主食
香米饭
周四（4.15）
大荤
香卤鸡腿
主食
花肉蒸卤面
汤羹
枣片顶火银耳羹
周五（4.16）
大荤
蒜苔炒肉
小荤
番茄炒鸡蛋
汤羹
老式鸡蛋汤
主食
香米饭
晚餐
焦作市第十八中学、焦作市第十九中学、焦作市第二十中学、焦作市第十中学、焦作市解放区实验学校
周一（4.12）
荤菜
木须肉
素菜
麻辣豆腐
主食
素包子、麦香馒头
粥
黑米粥
周二（4.13）
荤菜
花肉炒土豆片
素菜
豆泡时蔬
主食
麦香馒头、花卷
粥
原味小米粥
周三（4.14）
荤菜
糖醋鸡米花
素菜
肉沫冬瓜
主食
麦香馒头、花卷
汤羹
凤凰玉米羹
周四（4.15）
荤菜
银芽肉丝
素菜
番茄炒鸡蛋
主食
麦香馒头、花卷
粥
红豆麦仁大米粥
周五（4.16）
荤菜
土豆焖鸡
素菜
葱油菜心
主食
巧克力馒头、花卷
粥
八宝粥
焦作市第十七中学总校、焦作市第二十六中学
周一（4.12）
荤菜
木须肉
素菜
麻辣豆腐
蛋类
煮鸡蛋
主食
麦香馒头
粥
黑米粥
周二（4.13）
荤菜
花肉土豆片
素菜
豆泡时蔬
主食
麦香馒头、花卷
粥
原味小米粥
周三（4.14）
荤菜
糖醋鸡米花
素菜
肉沫冬瓜
主食
麦香馒头、花卷
汤羹
凤凰玉米羹
周四（4.15）
大荤
银芽肉丝
小荤
番茄炒鸡蛋
蛋类
煮鸡蛋
主食
麦香馒头
粥
红豆麦仁大米粥
焦作市万方中学
周一（4.12）
荤菜
木须肉
素菜
麻辣豆腐
主食
素包子、麦香馒头
粥
黑米粥
周二（4.13）
荤菜
花肉土豆片
素菜
豆泡时蔬
主食
麦香馒头、花卷
粥
原味小米粥
周三（4.14）
荤菜
糖醋鸡米花
素菜
肉沫冬瓜
主食
麦香馒头、花卷
粥
凤凰玉米羹
周四（4.15）
荤菜
银芽肉丝
素菜
番茄炒鸡蛋
主食
麦香馒头、花卷
粥
红豆麦仁大米粥
周五（4.16）
荤菜
西芹炒培根
素菜
平菇炒腐竹
主食
巧克力馒头、花卷
粥
八宝粥
备注：如有特殊情况，个别菜品将酌情调整。对于生病坚持来校的学生，配餐提供粥配肉松或蒸蛋等。
愿你一生努力一生被爱！
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