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TUhjnbcbe - 2021/5/14 17:59:00
中国传统节气第七周食谱

新的一周开始了,让我们一起来看看幼儿园本周的食谱吧。

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星期一

早餐(每人/克)

平菇青菜肉丝面:面条:55猪肉:15平菇:10小白菜:10

水果餐(每人/克)

沃柑:50

午餐(每人/克)

蛋蒸汽水肉:鸡蛋:40猪肉:20

爆炒银芽:*豆芽:50

紫菜豆腐汤:豆腐:40紫菜:1

双米饭:粳米:55小米:5

精盐:1色拉油:5

点心(每人/克)

牛奶:

法式牛角面包:5

晚餐(每人/克)

老鸭炖萝卜枸杞:枸杞子:2鸭:40青萝卜:50

醋溜土豆丝:马铃薯:60

米饭:稻米:65

色拉油:5精盐:1

星期二

早餐(每人/克)

香葱花卷:面粉:55葱:5

鱼丸子青菜汤:鱼丸:20青菜:20

水果餐(每人/克)

苹果:50

午餐(每人/克)

三鲜豆腐肉沫:豆腐干:50胡萝卜:10猪肉:20蘑菇:10

油淋甘蓝:结球甘蓝:50

猪肝香菇汤:香菇:10猪肝:15

玉米饭:玉米:5稻米:55

色拉油:5

点心(每人/克)

牛奶:

法式牛角面包:5

晚餐(每人/克)

蚂蚁上树:猪肉:20粉丝:24

炒西葫芦:西葫芦:50

西红柿鸡蛋汤:鸡蛋:20番茄:30

绿豆米饭:绿豆:5稻米:60

色拉油:5精盐:1

星期三

早餐(每人/克)

炒面:绿豆芽:10面粉:55鸡蛋:10

紫菜蛋汤:鸡蛋:8紫菜:1

水果餐(每人/克)

圣女果:50

午餐(每人/克)

千张烧肉:猪肉:30千张:30

炒藕丁:藕:60

翡翠白玉汤:豆腐:20菠菜:10

米饭:稻米:60

精盐:1色拉油:5

点心(每人/克)

牛奶:

法式牛角面包:5

晚餐(每人/克)

排骨煨西葫芦:猪小排:30西葫芦:50

蒸南瓜:南瓜(倭瓜,番瓜):60

米饭:稻米:60

色拉油:5精盐:1

星期四

早餐(每人/克)

茶叶蛋:鸡蛋:50

八宝粥:枣:5花生仁:5赤豆:5麦片:5粳米:5白砂糖:2

水果餐(每人/克)

苹果:50

午餐(每人/克)

西蓝花炒肉:西兰花:40猪肉:20

清炒*瓜:*瓜(胡瓜):70

肉丝白菜汤:白菜:30猪肉:15

红薯饭:甘薯:5稻米:60

精盐:1色拉油:5

点心(每人/克)

牛奶:

法式牛角面包:5

晚餐(每人/克)

牛腩闷土豆:牛肉(牛腩):35马铃薯:60

手撕娃娃菜:娃娃菜:60

红薯米饭:稻米:55甘薯:10

色拉油:5精盐:1

星期五

早餐(每人/克)

鲜肉包:面粉:60葱:5猪肉:25

虾米粉丝汤:虾米:5粉丝:10

水果餐(每人/克)

香蕉:50

午餐(每人/克)

粉蒸五花肉:猪肉:40

清炒小白菜:大白菜:60

紫菜鸡蛋汤:鸡蛋:15紫菜:1

小米饭:稻米:50小米:15

精盐:1色拉油:5绵白糖:10

点心(每人/克)

牛奶:

法式牛角面包:5

晚餐(每人/克)

扬州炒饭:玉米:20稻米:50香菇:20豌豆:20

胡萝卜:25鸡蛋:10

三鲜汤:平菇:25榨菜:10笋:10猪肉:10

色拉油:5精盐:1

END

食谱

欧荣

编辑

董睿

审核

董传喜

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