吃什么
吃培正美食
太好吃了
好吃到哭
再来一份
下周幼儿食谱
（4.25-4.30）
周日
营养水果餐：苹果+圣女果
能量午餐：三鲜豆腐蒜蓉包菜炒肉玉米胡萝卜肉沫羹
美味午点：番薯黑米粥豆沙包
蒜蓉包菜炒肉
苹果
豆沙包
番薯黑米粥
周一
营养水果餐：西瓜+甜柑
能量午餐：西红柿炒鸡蛋、红萝卜西兰花炒肉丝、海带*豆排骨汤
美味午点：胡萝卜肉丝汤米粉
红萝卜西兰花炒肉丝
甜柑
胡萝卜肉丝汤米粉
西红柿炒鸡蛋
周二
营养水果餐：圣女果+番石榴
能量午餐：莴笋胡萝卜炒肉丝、肉沫水蒸蛋、生菜鱼滑汤
美味午点：菜干瘦肉粥大福饼
莴笋胡萝卜炒肉丝
圣女果
大福饼
生菜鱼滑汤
周三
营养水果餐：火龙果
能量午餐：土豆焖红烧肉、节瓜虾米炒斋片、胡萝卜马蹄竹蔗水
美味午点：七彩蝴蝶粉
土豆焖红烧肉
火龙果
七彩蝴蝶粉
胡萝卜马蹄竹蔗水
周四
营养水果餐：雪梨
能量午餐：玉米胡萝卜蒸肉饼、香炒小塘菜、番茄牛骨汤
美味午点：百富露水牛奶面包
玉米胡萝卜蒸肉饼
雪梨
百富露水牛奶
番茄牛骨汤
周五
营养水果餐：粉蕉
能量午餐：金针菜红枣蒸滑鸡肉沫娃娃菜虾皮丝瓜鸡蛋汤
美味午点：枸杞山药红枣粥燕麦馒头
金针菜红枣蒸滑鸡
粉蕉
枸杞山药红枣粥
虾皮丝瓜鸡蛋汤
本周推荐
番茄牛骨汤
营养价值作用：牛骨头汤的主要原料牛骨，富含蛋白质，脂肪，维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分，以其烹制而成的汤富含营养精华，有促进人体钙质吸收，提高免疫力，健脾开胃的作用，特别适合体质虚弱，胃口不佳，腰酸背疼者饮用。
长按