菜
谱
第7周
星期二
◆早餐:菠菜猪肝瘦肉粥+美味饺子
◆课间餐:柑桔、腰果(坚果)
◆午餐:米饭、瑶柱肉蓉蒸滑蛋、节瓜焖瘦肉、海带*豆排骨汤
◆午点:学生奶、葱花卷
星期三
◆早点:牛奶、豆沙包
◆课间餐:火龙果、苹果
◆午餐:米饭、海底椰无花果瘦肉汤、莴笋红萝卜炒虾仁、蒜蓉炒西兰花
◆午点:玉米菜心粒瘦肉烩贝壳粉
星期四
◆早点:鲜冬菇玉米瘦肉粥、紫菜肉松蛋糕卷
◆课间餐:香蕉、蔓越莓干
◆午餐:米饭、冬菇马蹄蒸肉饼、云耳瘦肉炒青瓜、节瓜紫菜瘦肉汤
◆午点:草莓牛奶、美味干蒸
星期五
◆早点:三丝炒猪肠粉、紫菜蛋花汤
◆课间餐:圣女果、葡萄干
◆午餐:米饭、冬菇玉米蒸鸡、云南小瓜炒瘦肉、双豆猪骨汤、
◆午点:酸奶、蛋糕
注:(根据市场供应情况在保证营养合理的前提下,个别品种有可能调整)。
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