黄豆

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TUhjnbcbe - 2021/6/29 21:38:00
食心食意

星期日

早餐

小米红枣营养粥

(小米、红枣、大米)

双色花卷

(小麦面粉、苦荞麦粉、绵白糖)

煮鸡蛋

(鸡蛋)

葱花银芽

(细香葱、*豆芽)

早点

香蕉

午餐

番茄烧豆腐

(番茄、豆腐)

碎肉莲白

(鲜肉、莲白)

紫菜蛋花汤

(鸡蛋、紫菜)

胡萝卜米饭

(胡萝卜、大米)

午点

牛奶

蒸红薯

晚餐

白菜丸子汤

(鲜肉、小白菜)

鱼香茄子

(鲜肉、茄子)

炒咸菜

(榨菜、芝麻油)

蒸米饭

星期一

早餐

肉末菜稀饭

(鲜肉、白菜、大米)

鲜肉花卷

(小麦面粉、鲜肉、细香葱)

卤鹌鹑蛋

(鹌鹑蛋)

韭菜炒豆干

(韭菜、豆腐干)

早点

沃柑

午餐

鳝鱼面

(鳝鱼、面条、细香葱、小白菜)

午点

牛奶

土豆泥

晚餐

墨鱼青笋烧鸡

(鲜鸡肉、墨鱼、青笋)

花菜烧肉

(鲜肉、花菜)

青菜汤

(青菜)

蒸米饭

星期二

早餐

八宝营养粥

(黑米、红枣、莲子、薏米)

糖油花卷

(小麦面粉、猪油、绵白糖)

茶叶蛋

(鸡蛋、茶砖)

醋溜白菜

(香醋、大白菜)

早点

苹果

午餐

木耳肉片

(鲜肉、木耳、莴笋)

芹菜炒肉

(鲜肉、芹菜)

冬瓜海带汤

(冬瓜、海带)

百合米饭

(百合、大米)

午点

牛奶

自制酥饼

晚餐

蒸蛋卷

(鲜肉、鸡蛋、胡萝卜、青笋、豌豆淀粉)

碎肉白菜

(鲜肉、白菜)

三鲜汤

(鸡蛋、番茄、平菇)

蒸米饭

星期三

早餐

红薯稀饭

(红薯、大米)

荞面发糕

(小麦面粉、苦荞麦粉、绵白糖)

五香卤蛋

(鸡蛋)

甜椒炒青笋

(甜椒、青笋)

早点

香梨

午餐

土豆烧肉

(鲜肉、土豆)

*瓜炒肉

(鲜肉、*瓜)

鲜鱼汤

(鲜鲫鱼、细香葱)

红豆米饭

(红豆、大米)

午点

牛奶

玉米棒

晚餐

烧排元

(鲜猪排、鲜肉、豆腐皮、莴笋)

碎肉粉条

(鲜肉、粉条)

*豆芽骨头汤

(*豆芽、猪肘棒)

蒸米饭

星期四

早餐

花生浆稀饭

(花生仁、大米)

葱油花卷

(小麦面粉、细香葱)

绍子芙蓉蒸蛋

(鸡蛋、鲜肉)

炒*瓜

(*瓜、芝麻油)

早点

脐橙

午餐

五彩翡翠

(鲜肉、青笋、玉米、胡萝卜)

碎肉南瓜丝

(鲜肉、南瓜)

丝瓜肉片汤

(鲜肉、丝瓜)

土豆粒米饭

(土豆、大米)

午点

牛奶

南瓜开花馒头

晚餐

海带丝炖鸭子

(鲜鸭肉、海带)

白瓜烧肉

(鲜肉、白瓜)

炒豆豉

(五香豆豉、芝麻油)

蒸米饭

星期五

早餐

老南瓜稀饭

(南瓜、大米)

龙眼糖包子

(花生仁、芝麻、小麦面粉、绵白糖)

葱花炒蛋

(鸡蛋、细香葱)

炒三丁

(豆腐干、胡萝卜、青笋)

早点

香瓜

午餐

冬瓜烧酥肉

(鲜肉、鸡蛋、淀粉、冬瓜、甜椒)

碎肉萝卜丝

(鲜肉、萝卜)

虾皮菠菜汤

(虾皮、菠菜)

玉米粒米饭

(玉米粒、大米)

午点

牛奶

自制蛋糕

晚餐

绿豆稀饭

(绿豆、大米)

鲜肉花卷

(鲜肉、小麦面粉、细香葱)

卤猪肝

(猪肝)

-END-

育出花儿别样红

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