本
周
食
谱
星期日食谱
早 点
点心：花式饼干（动物+手指）
饮品：牛奶
午 餐
主食：糙米米饭
菜品
托小：蜜汁猪肉糜
蒜苔胡萝卜炒鸭肫丁
清炒鸡毛菜粒
中大：蜜汁猪肋排
蒜苔胡萝卜炒鸭肫粒
清炒鸡毛菜
汤品：冬瓜牡蛎蘑菇汤
午 点：
点心：自制黑洋酥包
饮品：冰糖柠檬雪梨水
特殊儿童饮食
肥胖儿：冰糖柠檬雪梨水少糖
过敏儿：海鲜过敏汤品去牡蛎
营养不良儿：爆炒鸡丝15克
星期一食谱
早 点
点心：香葱薄饼
饮品：牛奶
午 餐
主食：番茄牛肉蝴蝶意面
（牛肉糜番茄西兰花豆腐干*甜椒）
辅食：糖蒜头
双色糯米甜饭
汤品：菠菜山药蛋花汤
午 点
点心：什锦水果甜粥
（蜜瓜甜橙无籽西瓜）
蒸南瓜
特殊儿童饮食
肥胖儿：什锦水果甜粥少糖
过敏儿：牛肉过敏换猪肉
豆制品过敏蝴蝶意面去豆腐干
鸡蛋过敏汤品去鸡蛋
营养不良儿：小米糕15克
星期二食谱
早 点
点心：花式饼干（闲趣饼干+BB熊）
饮品：牛奶
午 餐
主食：黑米米饭
菜品
托小：洋葱炒鳝丝
*豆芽韭菜炒香干
清炒土豆丝
中大：洋葱炒鳝筒
*豆芽韭菜炒香干
清炒土豆丝
汤品：白萝卜羊肉汤
午 点：
点心：自制花生酱卷
饮品：冰糖苹果红枣水
特殊儿童饮食
肥胖儿：冰糖苹果红枣水少糖
过敏儿：豆制品过敏去香干
羊肉过敏换鸭肉
花生过敏去花生酱
营养不良儿：盐水牛肉15克
星期三食谱
早 点
点心：花式饼干（日式小圆+手指）
饮品：牛奶
午 餐
主食：白米饭
菜品
托小：糖醋鲳鱼茸
丝瓜红甜椒炒鸭蛋
清炒茼蒿菜粒
中大：糖醋鲳鱼块
丝瓜红甜椒炒鸭蛋
清炒茼蒿菜
汤品：火腿蟹味菇豆腐羹
午 点
点心：自制蔓越莓蜂糕
饮品：菊花水
水果：红提
特殊儿童饮食
肥胖儿：糖醋鲳鱼改清蒸鲳鱼
过敏儿：海鲜过敏换鲳鱼换桂鱼
蛋白过敏去鸭蛋
豆制品过敏汤品去豆腐
营养不良儿：蜜汁素鸡15克
星期四食谱
早 点
点心：闲趣饼干
饮品：牛奶
午 餐
主食：黑芝麻米饭
菜品
托小：茄汁鸡肉丸
炒三丁（莴笋胡萝卜河虾仁）
咖喱卷心菜粒
中大：茄汁鸡中翅
炒三丁（莴笋胡萝卜河虾仁）
咖喱卷心菜
汤品：生菜黑木耳金针菇汤
午 点
点心：紫菜虾皮小馄饨
水果：青提
特殊儿童饮食
肥胖儿：茄汁换清蒸
过敏儿：海鲜过敏去虾皮
营养不良儿：成长奶酪25克
星期五食谱
早 点
点心：甜趣饼干
蜜汁豆腐干
饮品：牛奶
午 餐
主食：蚝油鸭肉丝炒饭
（洋葱鸭肉丝玉米粒香菇*瓜）
辅食：鸡蛋干
豆沙包
汤品：西洋菜玉米笋猪骨汤
午 点
点心：麦芬蛋糕
饮品：芒果银耳羹
特殊儿童饮食
肥胖儿：芒果银耳羹少糖
过敏儿：鸡蛋过敏鸡蛋干换牛肉丸
鸡蛋过敏麦芬蛋糕换小笼包
芒果过敏换香蕉银耳羹
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