五色豆的养生功效
1、红豆，又名赤小豆，能行血补血、健脾去湿、利水消肿；
2、黑豆，能补肾益阴，健脾利湿，除热解*；
3、白豆，俗称白扁豆，能补脾胃，和中化湿，消暑解*；
4、绿豆，能厚肠胃，消肿通气，清热解*，补益元气；
5、*豆，能益气养血.健脾宽中，健身宁心,下利大肠,润燥消水。