*豆是咱们平时经常吃的一种食材,它可以做成豆浆,也可以做成豆腐,*豆的营养价值特别高,因为它含有非常丰富的优质蛋白质。今天咱们用*豆搭配鸡蛋来跟大家分享一道*豆非常不一样的吃法,这个吃法就是*豆鸡蛋小油饼,这道小油饼做出来之后外面特别酥脆,里面特别柔软,而且营养丰富,香甜可口,那么接下来咱们就一块去看一下这道*豆小油饼究竟是如何做出来的吧。
*豆,鸡蛋,白糖,酵母粉,面粉,食用油
1、*豆鸡蛋小油饼,吃起来外脆里软,营养香甜,咱们一块把*豆鸡蛋小油饼的制作食材准备一下,准备一大碗*豆,两个鸡蛋,10克白糖,三克酵母粉,克面粉和适量的食用油。食用油咱们和面的时候需要用到,而且在炸小油饼的时候也需要用到,所以要多准备一点。这些制作食材都准备好了之后咱们就开始它们的处理与*豆鸡蛋小油饼的制作吧。
2、把咱们准备好的*豆先放到清水中清洗一遍,清洗干净之后再将其放到一个大碗中,然后加入没过*豆一大块的清水给它浸泡上,*豆最少要浸泡4个小时,如果时间比较充足,那么就可以先将*豆浸泡一个晚上,*豆浸泡上了之后咱们就静静等待*豆浸泡好。如果*豆体积明显变大,并且一捏就碎,那么就证明*豆已经浸泡好了,咱们就可以开始下一步了。
3、把浸泡*豆的清水倒掉,然后再打上两个鸡蛋,将鸡蛋和*豆充分搅散,搅好之后将其放入到榨汁机中并将它们打成糊,打成糊之后先倒入到一个大碗中,然后把准备好的10克白糖和三克酵母粉全部放进去,并将它们充分搅拌均匀,接着少量多次加入准备好的克面粉搅拌成絮状。
4、先向絮状的面粉中加入10克食用油,然后下手将其揉成面团,揉好的面团裹上保鲜膜放到一旁饧发一个小时,时间到了之后咱们将其取出在案板上揉圆。
5、面饼揉圆之后先稍微按扁一下,然后再用擀面杖擀薄,擀成大概0.5厘米厚的面片,接着再用刀切成长5厘米,宽三厘米的小片,切完小片之后咱们再在每个面片的中间划上一刀,两边不要切开,然后稍微撑一下,撑出一个小洞来。盖上保鲜膜,二次饧发15分钟。
6、锅先烧热,多倒上一点食用油,油温六成热放入小面皮,然后用中火炸一下,用筷子不停地翻动一下,一直炸到面皮金*酥脆就控油捞出,全程8分钟。
1、*豆一定要提前浸泡4个小时以上,一直浸泡到*豆一捏就碎即可。
2、多准备一点食用油,在炸小面皮的时候要用中火慢慢炸。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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