黄豆

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TUhjnbcbe - 2021/9/5 15:47:00
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核桃花生桂圆豆浆

食材

核桃60克/花生40克/桂圆肉8颗/白砂糖适量/香叶2片/

制作步骤

1.称好材料,将花生洗净备用

2.核桃倒入开水,泡到水不烫手了,就开始剥去外皮

3.将核桃和花生放进豆浆机内

4.放入几颗桂圆肉里面

5.水加到水位线那里,盖上盖子选择五谷豆浆程序。

6.豆浆机工作完成后,用筛网过滤一遍,加入适量的白砂糖就可以了

花生红枣豆浆

食材

花生50克/*豆50克/核桃10克/红枣2个/

制作步骤

1.准备食材

2.*豆在前天晚上泡上

3.把豆子放入豆浆机,加入ml水

4.选择豆浆程序,约35分钟左右就可以了

5.出鍋了,搭配吐司、来把坚果,美味又营养

红豆薏仁豆浆

食材

*豆适量/红豆适量/薏仁适量/水适量/蜂蜜适量/

制作步骤

1.准备食材

2.*豆、红豆在前天晚上泡上

3.把薏仁和泡好的豆子放入豆浆机中,选择豆浆程序

4.好了之后加入糖或蜂蜜就可开动

南瓜豆浆

食材

小南瓜半个/*豆1小杯/

制作步骤

1、南瓜去皮切小丁,*豆用清水浸泡六小时以上

2、将南瓜丁与泡好的*豆一起倒入豆浆机,选择果蔬豆浆/湿豆(这取决于你的豆浆机具备何种功能)

3、约15分钟左右豆浆就煮好了,倒进滤杯滤去豆渣

4、加少量糖,搅匀即可食用了

冰糖雪梨豆浆

食材

干*豆70克/雪梨1个/冰糖20克/水适量/

制作步骤

1、材料合集:干*豆、冰糖、雪梨、水;

2、70克干*豆洗净放入豆浆机;

3、同时放20克冰糖,冰糖大块的请事先敲成小块!

4、雪梨一个,削皮去核、切小块,放进豆浆机;

5、加净水至最高线下;选择干豆模式打豆浆

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