食谱
WeeklyRecipe
预
告
年9月双周
星期一
早餐
鸡丝粥，鸡蛋葱花卷，玉米火腿丁
水果
时令水果（2种）
中餐
木耳炒肉丝，肉沫土豆丝，海米冬瓜
丝瓜肉片汤，紫薯米饭
午点
纯牛奶
晚餐
牛腩炖土豆，肉沫炒有机花菜，西红柿炒鸡蛋
冬瓜肉丸汤，*金米饭
星期二
早餐
海鲜面，奶*包，水煮鸡蛋
水果
时令水果（2种）
中餐
红烧排骨，蚂蚁上树，上汤娃娃菜
萝卜老鸭汤，芝麻米饭
午点
冰糖百合银耳汤
晚餐
彩虹肉丁，红烧豆腐，虾皮炒白菜
山药大骨汤，南瓜米饭
星期三
早餐
肉松面包，虾皮蒸蛋，蒸玉米
水果
时令水果（2种）
中餐
蒜蓉粉丝蒸海鱼，火山土豆泥，青菜炒蘑菇
冬瓜排骨汤，红豆米饭
午点
纯牛奶
晚餐
*豆焖猪蹄，滑溜鸡片，小炒豆干
红枣枸杞乌鸡汤，米饭
星期四
早餐
南瓜土司，燕麦粥，卤鸡蛋
水果
时令水果（2种）
中餐
西芹百合烧虾仁，洋葱肉丝，菠菜炒鸡蛋
白菜豆腐粉丝汤，玉米米饭
午点
绿豆汤
晚餐
海鲜三杯鸡，肉沫茄子，耗油生菜
薏仁莲藕大骨汤，胡萝卜米饭
星期五
早餐
铜锣烧，肉碎玉米胡萝卜粥，蒸红薯
水果
时令水果（2种）
中餐
白萝卜海带焖鸭，肉沫蘑菇，手撕包菜
西红柿蛋汤，芝麻米饭
午点
酸奶
晚餐
意大利面，日式炸猪排
蘑菇鸡蛋汤
给宝贝们更健康营养的饮食，
陪伴宝贝们幸福快乐地成长！
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