石羊第八幼儿园
一周儿童营养食谱
吃什么
吃八幼美食
太好吃了
好吃到哭
再来一碗
·下周幼儿食谱·
(9.26——9.30)
Foodoftheweek
周日
早点:云南蜜桔、红富士苹果;
午餐:杏鲍菇炒牛肉粒、*豆焖猪蹄、荷塘小炒、鲫鱼蔬菜汤、红豆米饭;
午点:新希望鲜牛奶、安德鲁森小可爱蛋糕、琥珀核桃;
晚餐:时蔬肉丸面,五香鸡蛋。
*豆焖猪蹄Foodoftheweek
周一
早点:香瓜、红心猕猴桃;
午餐:双笋烧兔肉、熊掌豆腐、双菇扒菜心、萝卜丝煎蛋汤、糙米米饭;
午点:新希望鲜牛奶、安德鲁森花生酥;
晚餐:黑芝麻核桃粥、莲白猪肉包、糖醋鸡柳。
双笋烧兔肉Foodoftheweek
周二
早点:火龙果、红心蜜柚;
午餐:菌菇炖鸡汤、韭菜香干炒肉丝、肉末茄子、清炒油麦菜、南瓜米饭;
午点:新希望鲜牛奶、安德鲁森原味格子蛋糕、琥珀核桃;
晚餐:豌豆肉丁盖饭、小白菜番茄汤、香卤鸭肝。
菌菇炖鸡汤Foodoftheweek
周三
早点:香蕉、皇冠梨;
午餐:茄汁鱼丸、新派木须肉、香菇烧腐竹、木耳菜鸭血汤、燕麦米饭;
午点:新希望鲜牛奶、安德鲁森法式方块;
晚餐:菠菜牛肉粥、葱香花卷、吮指排骨。
茄汁鱼丸Foodoftheweek
周四
早点:哈密瓜、青苹果;
午餐:自助餐(香烤鸡翅、南瓜蒸小排、蒜泥开背虾、蛤蜊蒸蛋、素炒三丝、大丰收、番茄牛肉意面、桂花糯米藕、芙蓉蛋花汤);
午点:新希望鲜牛奶、安德鲁森千层糕、琥珀核桃;
晚餐:海味馄饨、香烤兔肉。
番茄牛肉意面·第五周幼儿家庭食谱推荐·
早餐:鲜肉抄手(抄手皮、猪肉)、牛奶(纯牛奶)、亚麻籽油蒸蛋(鸡蛋、亚麻籽油);
早点:水果拼盘(苹果、哈密瓜);
午餐:红薯饭(大米、红薯)、红烧带鱼(带鱼、莴笋、大蒜、小葱)、彩色蔬菜丁(胡萝卜、杏鲍菇、玉米粒)、冬瓜棒骨汤(冬瓜、山药、棒骨)、
午点:酸奶加坚果(无糖酸奶、腰果);
晚餐:小米饭(大米、小米)、糖醋排骨(猪排骨、白芝麻)
白灼西兰花(西兰花)、菠菜豆腐汤(菠菜、豆腐);
晚点:牛奶(纯牛奶)。
·美食回顾·
文字
唐会英
图片
唐会英、刘慧
排版
彭彤
审核
闫园
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