黄豆

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TUhjnbcbe - 2022/1/27 10:14:00

*豆焖猪手汇集了猪蹄和*豆的营养的大成,含有大量的蛋白质和骨胶原蛋白,有美容护肤预防皱纹的功效。

材料准备

MATERIAL

主料:猪手1只*豆50克

辅料:*豆酱2大勺酱油2大勺料酒2大勺盐5克冰糖6粒干辣椒5个花椒15粒八角1个葱1根姜5片

制作步骤

STEPBYSTEP

1.准备好材料

2.锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干

3.锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪手翻炒均匀

4.猪手上色后,放入葱、姜、八角;加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入*豆

5.加开水没过猪手2/3处,用大火将汤汁烧开;撇去表层浮沫,放入*豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的盐即可

烹饪技巧

*豆要提前浸泡30分钟以上。

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