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TUhjnbcbe - 2022/6/2 21:58:00

每周营养食谱

子乐贝贝

5月30日-6月2日

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

每日搭配晨光牛奶

每周二、周四午点搭配营养坚果

星期一食谱

1

早餐

牛奶、菜肉包

2

水果点

雪梨、苹果

3

午餐

酸甜咕噜肉

虾皮蒸鸡蛋

炒生菜

红枣椰子鸡汤

珍珠米饭

4

午点

雪梨银耳糖水

星期二食谱

1

早餐

番茄肉汤面

蒸玉米棒

2

水果点

香蕉、甜橙

3

午餐

土豆胡萝卜牛肉煲

香芹肉丝豆干

上汤娃娃菜

鱼头豆腐汤

珍珠米饭

4

午点

菠萝包

豆浆

星期三食谱

1

早餐

菠菜瘦肉粥

水煮鸡蛋

2

水果点

小番茄、火龙果

3

午餐

土豆焖鸭

肉沫茄子

蚝油菜心

枸杞叶猪肝汤

珍珠米饭

4

午点

三鲜贝壳粉

星期四食谱

1

早餐

豆浆、蒸饺

2

水果点

香蕉、苹果

3

午餐

宫保鸡丁

番茄炒鸡蛋

上汤花菜

海带*豆大骨汤

珍珠米饭

4

午点

八宝粥

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