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一周食堂菜谱
快乐工作健康生活
食堂菜谱-5月30日（周一）
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早餐
炒河粉酱肉包馒头
玉米鸡蛋小米粥
午餐
///川湘菜///
剁椒鱼鱼香茄子
///粤菜///
黑椒猪扒南乳炒藕片
///时蔬+汤///
蒜蓉时蔬玉米红萝卜大骨汤
晚餐
///川湘菜///
粉蒸肉蒜蓉时蔬
///粤菜///
韭菜豆芽炒粉条尖椒炒蛋
///汤///
紫菜蛋花汤
宵夜（22:00）
炒河粉鸡蛋白粥
宵夜（24:00）
黑椒猪扒鱼香茄子
蒜蓉时蔬紫菜肉片汤
食堂菜谱-5月31日（周二）
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早餐
炒肠粉菜包馒头
红薯鸡蛋白粥
午餐
///川湘菜///
辣子鸡芹菜木耳炒肉
///粤菜///
花生猪手清炒土豆丝
///时蔬+汤///
蒜蓉时蔬凉瓜*豆大骨汤
晚餐
///川湘菜///
干煸肉丝蒜蓉时蔬
///粤菜///
蒜蓉炒南瓜佛手瓜炒肉
///汤///
西红柿蛋汤
宵夜（22:00）
炒米粉鸡蛋白粥
宵夜（24:00）
辣子鸡芹菜木耳炒肉
蒜蓉时蔬*花肉片汤
食堂菜谱-6月1日（周三）
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早餐
平菇肉片汤米粉菜包馒头
鸡蛋红薯皮蛋粥
午餐
///川湘菜///
仔姜鸭炝炒青瓜
///粤菜///
枝竹红烧肉肉沫蒸水蛋
///时蔬+汤///
蒜蓉时蔬绿豆糖水
晚餐
///川湘菜///
腐竹红烧肉蒜蓉时蔬
///粤菜///
蒜苗木耳炒肉节瓜炒肉
///汤///
芥菜豆腐汤
宵夜（22:00）
肉丝汤面鸡蛋白粥
宵夜（24:00）
枝竹红烧肉炝炒青瓜
蒜蓉时蔬紫菜蛋花汤
食堂菜谱-6月2日（周四）
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早餐
炒面酱肉包馒头
鸡蛋红薯白粥
午餐
///川湘菜///
蒜蓉辣酱蒸排骨麻婆豆腐
///粤菜///
菠萝猪扒散花炒肉
///时蔬+汤///
蒜蓉时蔬冬瓜薏米骨头汤
晚餐
///川湘菜///
辣子鱼条蒜蓉时蔬
///粤菜///
洋葱炒蛋海带三丝
///汤///
*花蛋花汤
宵夜（22:00）
瘦肉汤米粉鸡蛋白粥
宵夜（24:00）
蒜蓉辣酱蒸排骨散花炒肉
蒜蓉时蔬紫菜蛋花汤
食堂菜谱-6月3日（周五）
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早餐
冬菇肉片汤面叉烧包馒头
鸡蛋红薯绿豆粥
午餐
///川湘菜///
火锅猪手芹菜炒粉条
///粤菜///
青笋双菇滑油肉虾米冬瓜
///时蔬+汤///
蒜蓉时蔬鱼头豆腐汤
晚餐
///川湘菜///
花雕鸡蒜蓉时蔬
///粤菜///
蒜苗红萝卜丝酸菜魔芋
///汤///
萝卜丝肉片汤
宵夜（22:00）
蔬菜鸡蛋炒面鸡蛋白粥
2·宵夜（24:00）
青笋双菇滑油肉芹菜炒粉条
蒜蓉时蔬紫菜蛋花汤
食堂菜谱-6月4日（周六）
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早餐
炒河粉叉烧包花卷
鸡蛋红薯白粥
午餐
///川湘菜///
芹菜香干煸肉丝平菇烧老豆腐
///粤菜///
糖醋芝麻鱼豆豉凉瓜
///时蔬+汤///
蒜蓉时蔬紫菜蛋花汤
晚餐
///川湘菜///
大盘鸡蒜蓉时蔬
///粤菜///
韭菜炒豆芽蒲瓜炒蛋
///汤///
紫菜蛋花汤
宵夜（22:00）
瘦肉汤河粉鸡蛋白粥
宵夜（24:00）
芹菜香干煸肉丝豆豉凉瓜
蒜蓉时蔬例汤
食堂菜谱-6月5日（周日）
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早餐
西红柿鸡蛋面酱肉包馒头
鸡蛋红薯白粥
午餐
///川湘菜///
蒜心回锅肉剁椒萝卜丝炒肉
///粤菜///
冬菇蒸鸡西红柿炒蛋
///时蔬+汤///
蒜蓉时蔬枸杞猪肝蛋花汤
晚餐
///川湘菜///
香芋扣肉蒜蓉时蔬
///粤菜///
西芹香干尖椒炒茄子
///汤///
紫菜蛋花汤
宵夜（22:00）
炒米粉鸡蛋白粥
宵夜（24:00）
蒜心回锅肉西红柿炒蛋
蒜蓉时蔬例汤
当天出品尽可能与菜单保持一致，个别菜类根据实际情况可能有所调整或更换。
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