幼儿园一周食谱
善学幼儿园
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
第十五周美食回顾
5月23日星期一
早餐：生滚牛肉粥、葱花卷、五香花生
早点：苹果、圣女果
午餐：红豆米饭、香菇蒸滑鸡、南瓜炒肉沫、蒜蓉菜心、节瓜红枣大骨汤
午点：鲜奶、椰汁*金糕
5月24日星期二
早餐：三鲜汤面、小笼包、毛豆夹
早点：牛奶草莓、粉蕉
午餐：软香米饭、腐竹焖鸭、花生*瓜炒肉丁、炝炒通心菜、金针菇瘦肉汤
午点：酸奶、提子面包
5月25日星期三
早餐：三丝蒸米粉、鹌鹑蛋、鲜奶
早点：哈密瓜、火龙果
午餐：燕麦米饭、*豆焖猪蹄、海带丝炒肉、蒜蓉娃娃菜、粉葛赤小豆龙骨汤
午点：益力多、糯米鸡
5月26日星期四
早餐：五谷豆浆、叉烧包、水煮初生蛋
早点：无籽红提、香梨
午餐：软香米饭、蒜蓉蒸大虾、茄子豆角炒肉、清炒油麦菜、冬瓜红枣老鸭汤
午点：酸奶、马拉糕
5月27日星期五
早餐：西红柿瘦肉蝴蝶面、豆沙包、波力海苔
早点：羊角蜜瓜、夏橙
午餐：珍珠豆腐烧排骨、丝瓜炒蛋、芝麻菠菜、竹荪椰子土鸡汤
午点：鲜奶、红糖馒头
下周美食预告
5月30日星期一
早餐：红萝卜瑶柱粥、奶*包、营养坚果
早点：香蕉、车厘子
午餐：黑米米饭、小鸡炖蘑菇、虾仁炒三丁、蚝油生菜、甘蔗茅根马蹄骨头汤
午点：鲜奶、红糖发糕
5月31日星期二
早餐：青菜肉丝汤面、蒸红薯、椰香绿豆糕
早点：苹果、西瓜
午餐：软香米饭、香煎马鲛鱼、西红柿豆腐炒肉沫、蒜蓉甜麦菜、黑豆核桃排骨汤
午点：鲜奶、港荣蒸蛋糕
6月1日星期三
早餐：燕麦红枣豆浆、热狗、核桃包
早点：夏橙、蜜梨
午餐：红薯米饭、酱香小鸡腿、莴笋炒肉丝、清炒娃娃菜、鱼头豆腐汤
午点：卡士鲜酪乳、豆沙包
6月2日星期四
早餐：肉酱肠粉、鲜奶、香甜玉米棒
早点：夏黑葡萄、木瓜
午餐：糙米米饭、土豆炖牛肉、西兰花炒肉、油淋菜心、海带*豆大骨汤
午点：香芋椰汁西米露、燕麦馒头
6月3日星期五
端午节放假
温馨提示：每日食谱可能会因为食材购进情况有微调，请以实际为准。
编辑：保健部初审：后勤部终审：办公室
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