“让开，让开，病人需要抢救。”在医院里，一名女子被担架抬进了急诊室，她的家人在急诊室门口焦急地等待着。
32岁的王绣现在是一名规划师。为了赚更多的钱，她每天加班到很晚。
经常熬夜加上饮食习惯不规律，导致她脸黑，长痘，身体不好。王敏意识到了自己的虚弱，所以她坚持以后要早睡。
本来以为早睡早起，调整饮食习惯，身体会慢慢好起来的。
谁曾想，近日，王敏发现自己关节红肿。一开始她以为是感冒引起的，也没太在意。
睡觉时，王敏突然感到后腰麻木疼痛，最后瘫倒在床上。她老医院，这是开始的一幕。
经过全身检查，结果显示王敏的尿酸值高达，最终确诊为肾衰竭。
丈夫看到病历，哭着问医生：“我老婆平时身体还很好。她怎么会得这种病？”
在了解了王绣的生活习惯后，医生说：喝浓汤往往意味着自残。
医生：喝1水往往意味着“自残”
浓汤水
原来，为了补充王绣的营养，丈夫每天都会给她一碗浓汤喝，但她不知道浓汤属于高嘌呤食物，经常吃对身体和肾脏的伤害很大。
猪肉、羊肉、牛肉等。都是高嘌呤食物。如果放在汤里煮，嘌呤溶解度会增加一倍。
经常喝浓汤会对肾脏造成负担，大量的嘌呤晶体会堵塞肾脏，导致尿酸飙升。
尿酸过高的血液循环会不通畅，会导致关节肿胀、痛风石、肾衰竭等疾病。
除了浓汤水，“1水”，最好远离
豆浆
豆浆中含有大量的蛋白质，而原材料*豆属于中嘌呤食物，但是，将*豆溶于水就会导致嘌呤含量大幅度增高。
经常喝豆浆，会造成尿酸飙升，影响肾脏排*、解*，这就会导致机体*素、水分无法及时排出。
身体*素含量过高，就会引发痛风、痛风石、肾衰竭等疾病。
肾脏出现异常，身体会出现“3个”症状，及时警惕
1、水肿、发热
尿酸过高会导致肾脏代谢异常，人体内分泌失调、血液浓稠，这就会造成肢体血液流通不顺畅，长期如此就会形成发热、水肿。
一般情况下，腿部持续出现红肿、发热，建议及时检查肾脏功能。
2、腿疼，抽筋
人体尿酸数值过高，就会导致肾脏堵塞，这就会影响腿部神经供血不足，从而引发抽筋、疼痛等异常。
长期得不到缓解，就会形成血压上涨，腿部出现红肿、发痒症状。
3、腰部酸痛
肾脏属于排*器官，人体尿酸过高会导致代谢、排*异常，尿酸会在肾脏周围形成结晶。
肾脏功能排*缓慢，就会引起腰酸背痛的症状。
常补“2”物，降低尿酸数值，告别痛风
1、补充营养物质
2、补充睡眠
肾脏属于身体比较重要的排*、解*器官，夜间是身体排*的*金时间段，人体进入休眠状态后，肾脏就会开始它的工作。
夜间11点至2点属于排*的高峰期，此时身体未能进入休眠状态，体内的*素将无法被排出，这就会影响身体健康，所以按时休息对身体非常重要。
参考文献：
身体水肿痛风临床分析案例刘伟伟;高永翔;李雪萍;梅湘;张宝成
中药治疗痛风性关节炎实验研究的进展刘伟伟;高永翔;李雪萍;梅湘;张宝成
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