与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸，此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质。但是，纯豆浆是不是都喝腻了呢？今天小编就给你找来各种花样豆浆的做法，快和小编一起寻找适合自己口味的吧。
1核桃豆浆原料：
干*豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯。
做法：
a.将干*豆预先浸泡好。
b.将核桃仁、黑芝麻和泡好的*豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按五谷豆浆键，十几分钟做好益智豆浆。
Tips:核桃富含锌、锰、铬等人体稀缺元素，是补脑长寿佳品，对保护心血管、预防冠心病、中风、老年痴呆颇有裨益。核桃芝麻豆浆富含卵磷脂和胆碱，能有效改善大脑机能，补脑益智，增强记忆力。
2花生豆奶用料：
*豆、花生、牛奶克，水
制作：
将浸泡过的*豆花生放入豆浆杯，水和牛奶放适量
功效：
润肤，盒肺气、补虚
3芝麻黑豆浆用料：
黑芝麻、花生各10克，黑豆
制作：
将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆杯
功效：
乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
4豆浆冰糖米粥
用料：
*豆，大米与冰糖，水
制作：
将预先浸泡好的*豆与米（可浸泡半个小时）一起放入杯内，直到豆浆机完成，再放入适量冰糖。
功效：
养颜润肺，盒肺气
5芝麻蜂蜜豆浆
用料：
*豆，黑芝麻，蜂蜜，水
制作：
将黑芝麻与浸泡过的*豆入入豆浆机杯，开动豆浆机自动完成
功效：
养颜润肤、乌发养发
6绿豆浆
用料：
绿豆、白糖、清水适量
制法：
a.将绿豆洗净，浸泡6—16小时。
b.将泡好的绿豆放入豆浆机杯中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。
c.趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
Tips:进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口。
7枸杞补肾豆浆
材料：
*豆60克，枸杞子30克
做法：
a.将*豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软；枸杞子淘洗净。
b.将泡好的*豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按五谷豆浆键，待枸杞豆浆制好即可。
Tips:此款豆浆滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力，男性饮用，可缓解腰膝冷痛、脾胃虚弱、体虚乏力、心悸气短等症状。
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